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这种野草是“养肝第一药”！每年吃一点，活到80岁难患肝病！（附食谱）

点击上方蓝字，关注“素食今生”，可每天收到素食菜谱茵陈，又叫白蒿，属菊科植物。嫩苗可作菜蔬、作菜，老了可以药用。民间存有“二月茵陈，五月蒿”的说法。近代研究证明..

2021-03-28 06:17 素食今生
七道做法简单味道还那么香的面条食谱，超赞！

小编推荐一个素食者都爱看的公众号给您↓↓↓想准备一顿营养早餐，可仅剩的时间不允许；想下厨做一顿丰盛午餐，可渐热的天气阻拦你；想烹饪一顿美味晚餐，可疲惫的身体想放..

2021-03-29 07:54 素食日记
素食菜谱 | 五种素面食谱，来一碗好吃的素面！

金黄丝瓜汤面材料枸杞、面条、虫草菇丝瓜、盐、生抽、香油做法①丝瓜削皮后切成滚刀块；虫草菇洗净后掰成小段备用；②锅中加水，沸腾后放入面条，煮熟后捞出沥干备用；③锅..

2021-04-12 19:48 素食讲堂
『素食健康』|素食者担心营养不够？吃点藜麦吧，附8道食谱！

在一谈到主食就色变的现在，藜麦简直就是其中的一股清流。身为食物届“黄金”的它，值得所有想减脂想健身想健康的人为它鼓掌欢呼。今天要为大家推荐的是“素食之王”——藜..

2021-04-18 19:57 藏传佛教宁玛巴
素食妈妈产后怎么吃？这10道下奶又美味的食谱快收藏好！

现今社会提倡吃素，听到不少爷爷奶奶反映说：“现在在的宝妈们都吃素食，不能吃肉，那些下奶常见的鲫鱼汤、排骨汤还有猪蹄汤，她都不吃。这该怎么办啊？！急死我了！宝妈不..

2022-06-02 21:23 素食秘笈
菱角鸿宴【法界食谱】

菱角鸿宴◎法界食谱工作群制作(4~6人份)材料：红甜椒1个去壳菱角600公克（1台斤）皇帝豆1碗鲜木耳半碗调味料：淡色酱油1/2茶匙海盐少许步骤：1.洗净材料。红甜椒去籽..

2022-10-06 20:25 法界素食
芋头什锦【法界食谱】

芋头什锦◎法界食谱工作群制作(4~6人份)材料：芋头1条（约600公克=1台斤）马铃薯1条毛豆半碗玉米粒半碗鲜香菇2朵莲子半碗红萝卜少许调味料：海盐1/2茶匙香油少许步 ..

2022-10-06 20:28 法界素食
清心烩集【法界食谱】

清心烩集◎法界食谱工作群制作(4~6人份)材料：草菇半碗红甜椒1个玉米笋半碗腰果半碗大黄瓜1条调味料：海盐1/2茶匙步骤：1.洗净所有材料。红甜椒去籽切片，大黄瓜去皮..

2022-10-08 20:25 法界素食
花菇丽芽【法界食谱】

花菇丽芽◎法界食谱工作群制作(4~6人份)材料：高丽菜芽600公克（1台斤）花菇3朵红萝卜片少许调味料：海盐1/2茶匙糖1/2茶匙步骤：1.高丽菜芽洗净，1个切成4瓣。花菇洗净..

2022-10-08 20:31 法界素食
云集百页【法界食谱】

云集百页◎法界食谱工作群制作(4~6人份)材料：草菇半碗金针菇1把黑木耳半碗芹菜适量大白菜1颗百页豆腐1条香菇4朵红萝卜片1/4碗调味料：海盐1茶匙姜丝1大匙香油1/2..

2022-10-11 20:31 法界素食
味噌面筋【法界食谱】

若佛子，以慈心故，行放生业，一切男子是我父，一切女人是我母，我生生无不从之受生，故六道众生，皆是我父母，而杀而食者，即杀我父母…。──《梵网经》味噌面筋◎法界食..

2022-10-11 20:36 法界素食
蒟蒻什锦【法界食谱】

蒟蒻什锦◎法界食谱工作群制作(4~6人份)材料：木耳丝1/4碗蒟蒻丝半碗红萝卜丝1/4碗香菇丝1/4碗榨菜丝半碗五香豆干4片芹菜段1/4碗辣椒丝少许笋丝半碗调味料：酱油1大..

2022-10-12 20:34 法界素食
树子瓠瓜【法界食谱】

树子瓠瓜◎法界食谱工作群制作(4~6人份)材料：小瓠瓜1条鲜香菇3朵酱树子（颗粒状）3大匙调味料：嫩姜片1碗冰糖1碗柠檬汁1碗海盐1大匙步骤：1.瓠瓜去皮洗净，切约2x5..

2022-10-12 20:40 法界素食
祥瑞米粉【法界食谱】

祥瑞米粉◎法界食谱工作群制作(约4~6人份)材料：米粉1包高丽菜半个绿豆芽300公克（半台斤）红萝卜丝1/4碗香菇丝半碗炸豆包丝1碗调味料：酱油2大匙海盐1大匙糖1/2茶..

2022-10-14 20:41 法界素食
君康面线【法界食谱】

《法语》君心仁慈禅悦为食康泰平安法喜充满 ──宣化上人君康面线◎法界食谱工作群制作(约4~6人份)材料：传统长面线2把枸杞半碗桂圆肉半碗调味料：老姜末半碗玉桂粉1/..

2022-10-15 20:30 法界素食
健康三明治【法界食谱】

健康三明治◎法界食谱工作群制作(约1~2人份)材料：全麦吐司4片生菜2片番茄4片豆包2片调味料：无蛋沙拉酱2茶匙步骤：1.油1茶匙入炒锅，放入豆包，煎成两面金黄色即可起..

2022-10-15 20:36 法界素食
无心茄汁面【法界食谱】

《法语》我们学佛的人，第一要没脾气，第二要不杀生。 ──宣化上人无心茄汁面 ◎法界食谱工作群制作(约2人份)材料：通心面1碗番茄2个四季豆半碗洋菇约5朵调味料：海..

2022-10-15 20:40 法界素食
玉米浓汤【法界食谱】

玉米浓汤◎法界食谱工作群制作(约1~2人份)材料：马铃薯小1条红萝卜约1/5条玉米粒半碗玉米酱半碗青豆仁少许面粉半碗调味料：海盐少许糖少许步骤：1.马铃薯、红萝卜去..

2022-10-15 20:45 法界素食
如意味噌汤【法界食谱】

如意味噌汤◎法界食谱工作群制作(约4~6人份)材料：嫩豆腐1块干海带芽1茶匙黄豆芽300公克（半台斤）金针菇1把调味料：味噌2大匙糖1茶匙步骤：1.洗净所有材料。豆腐切小..

2022-10-16 20:30 法界素食
麻油豆包汤【法界食谱】

《法语》放生的意义，是给面临死亡威胁的众生，一个活命的机会。──宣化上人麻油豆包汤◎法界食谱工作群制作(约4人份)材料：豆包300公克（半台斤）调味料：黑麻油1大匙 ..

2022-10-16 20:36 法界素食