用针灸禅法去除昏沉睡眠

释大愿2022-05-25 21:12

还有一种障碍是什么？一打坐就打瞌睡。昏沉睡眠是因为什么？是因为四大不平衡。地大太盛了，风大不足了，所以你这个眼皮就像挑了千斤重担一样，你努力撑开都撑不开，心里面就恨不得拿个火柴棍子把它顶着，免得它老是昏沉打瞌睡。你知道为什么吗？因为四大不平衡。这个时候可以怎么办？你就可以把气增强就可以了。你增强气，风大就旺盛，风大旺盛它这个地大平衡，一平衡你就不会打瞌睡了。所以这个时候，可以针灸足三里穴和太白穴，足三里穴配太白穴。

原理当然大家都知道了，对不对？第一个原理是针灸足三里能够使气血能量旺盛。然后你加上针灸太白是脾经的原穴，脾经负责把这些精微能量送到全身各处，你看风大一旺，马上这个风大跟地大就平衡了，就除去昏眠盖了，是不是？很善巧。第二个原理就是“足三阳经从头走足，足三阴经从足走胸腹。”你看，你针灸足三里配太白穴，针灸足三里就使得阳气充分地下行，一直下行到脚；然后你针灸太白就使得阴气充分地上升，上升到胸腹，再上升到头，生生不息，自然你就头脑清醒了，自然你就不会打瞌睡了。当然这些善巧方便其实是非常多，只要你懂得精通针灸前行禅，根据自己的体质状况能够很巧妙地配，什么问题都能够迎刃而解。原来你没有懂得这个方法，你修了五年、十年这个昏眠盖都突破不了，但是你现在懂得针灸前行禅，一起马上就透过去了，这个就自己都信心大增。

还有比如说，你可以针灸八脉交会穴的阳穴。比如说手上的外关配脚上的足临泣，或者手上的后溪配脚上的申脉。原理是什么？原理是让你头脑里面的阳气更足，头脑阳气不足了，那么气血循经就不充分，就容易昏眠。然后头脑里面它有脉结没有打开，堵住了，所以你一上坐就打瞌睡。明明都睡够了，但是我只要再一打坐，我还想睡。为什么？你头脑里面有脉结没有打开啊。那怎么办呢？那你就针灸这四个交会穴，八脉交会穴，四阳同治，这个阳气一下子就全部旺盛起来，全部在头脑里面，有什么脉结都给它冲开了，当然你就不会打瞌睡了。不单单是不打瞌睡了，而且怎么样？而且你的能量显著提升了，你修什么法都能成就。你作任何观想都容易相应，都能够观出来啊！不然的话，你去读了大威德金刚灌顶，天天在那里灌，然后九头三十四臂，其实都是妄想，你根本上没有观出来。为什么？你就没有成就能量身，你在这个凡夫的肉身上，你怎么能修成功呢，都是吹牛的。

所以你就能够明白，这个法是妙不可言，马上就头脑清明了，不要等待。一下针马上就达到效果了，立竿见影。在实践之中大家去体会、去运用就会越来越体会到这个针灸前行禅的妙不可言，内心就充满了法喜，对解脱就充满了信心！原来我们之前苦苦地寻找、寻觅能够帮助我们解脱的秘密，就在我们自己身上！“密在汝边”啊，就在你的身、你的心。以后我们再也不怕五盖的障碍了，我们非常有信心了，因为不管它什么盖，都可以突破它啊！

并且来说，手的末端、脚的末端其实都是与大脑相连的，都是头的末梢神经。你针灸这四个穴位，就能够显著地提升触觉知，你的触觉知就更敏捷、更敏锐了，你的觉念力就更强大了，所以触觉知、觉念力都提升了，就为后面的修观智打下了基础。所以你看，不单单是解决问题了，而且让你修行提升了。

节选自大愿法师《针灸前行禅》

针灸禅法去除昏沉睡眠

2024-02-04 20:19