良因法师答：打坐问题

1、静坐一般会出现些什么现象及其对治方法，什么书中讲得比较透彻（小止观除外）。

问：师父，静坐中一般会出现些什么现象及其对治方法，一般在些什么书（或经、论）中讲得比较透彻（小止观除外）。

良因法师答：其实问题不是要去看什么书，而是去检查，小止观的二十五方便，一条条检查，会发现自己很多的问题，去调整就是了。看多，只是图增理论，现阶段，没有帮助的。

问：这个问题可是个大问题，俗话说，进山先看出山路，不搞清楚静坐时会有些什么问题出现，及搞清楚对治方法。

良因法师答：要有师长带领，不然看了经书，还是邪见之人到处都是。

问：师父，我所说的师长带领是指现场指导练习止观。

良因法师答：我的建议，基础的理论要稳固，小止观的内容先掌握好要紧。 接着在往上学其他止观的教授，像是广论、瑜伽师地论等。不然读的很多，真正用功时，心摄不住法义，奈若何?如果真的相信我說的話，那就要記得，說一尺，不如行一寸。小止觀當中有很多我們忽略的地方，需要去加強。至於具足了25方便，我們閱讀大乘經典，都是指導我們修禪的開示，到時才有能力去實踐。