血腥杀戮的一幕让我走上素食之路

从一个“肉食动物”变成一个素食主义者仿佛就在昨天，然而素食却已经伴随我走过了八个春秋。一路走来，我满怀着对自然、对父母的感恩之情，发出对这个世界最深深的祝愿，愿..

2026-09-24 00:18 更多文章

与父亲12个月的素食对话

第一个月吃素时，恰逢几天后父亲腰痛在床。于是我对父亲说：“古人每逢家有不顺或生病，而吃素祈福。”父亲是无神主义者，“你能这么想，是你的孝顺，但不要迷信。”第二个..

2026-09-24 00:23 更多文章

第十六课、素食

第十六课素食一、素食的意义为何？世间上的生物，都要靠饮食来维持生命，就是树木花草、山河大地也需要阳光、空气、水土作为营养，才能存在。有的生物是肉食，有的是素食。..

2026-09-24 11:49 第九册 佛教问题探讨

素食二十三年的心得体会

近年来，社会掀起茹素风，除了是宗教理由外，健康亦是主要原因。我们且从健康角度，说说素食的好处。我们访问了一位从事体健和医疗工作，持素廿三年的澳洲人MarkHouston，..

2026-09-24 19:43 更多文章

吃素食能改变性情吗？

从人类文明最早有记载的历史中，素食已被视为人类的天然饮食。早期的希腊、埃及、希伯来神话中都描述人类原本是食果类的，古埃及有智能的僧侣从不吃肉。许多伟大的希腊智者..

2026-09-24 21:55 更多文章

喜欢吃素食的皇帝

中国皇帝的膳食讲究山珍海味、色香味俱全、奢华气派，但清朝的康熙和乾隆却偏爱素食。据说乾隆曾到扬州天宁寺，主持让他吃素菜，乾隆吃得很满意，对主僧说：“蔬食殊可口，..

2026-09-25 22:17 更多文章

素食提升智商 高考中榜抚慰天下父母心

爱因斯坦说：“吃素可以让智慧不被蒙蔽。”富兰克林说：“素食饮食会有更聪明、更清晰的头脑和快速的理解”。在中国，高考一直是关系到个人前途和命运的重要时刻，因此，望..

2026-09-26 17:38 更多文章

素食和营养(三)

素食和营养(三):如何在素食中取得均衡的营养及增强抗病能力？人体最需要而又最重要的营养素是维生素、矿物质、蛋白质、脂肪及碳水化合物。在消化过程中起重要作用、并保持..

2026-09-27 00:26 更多文章

素食和营养(二)

素食和营养(二)；什么是营养？食物中含有人体所必需的七大营养素，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、纤维和水。所谓“营养”，就是人类摄取食物，以满足自身生..

2026-09-27 20:50 更多文章

素食和营养(一)

依恋的素食和营养(一)：荤素利益对比1．植物性食物从进入胃中到排出体外，只消三、四小时，肉类则至少须十二小时，其滞留体内所分解出的废气，严重影响人体健康。2．人类不..

2026-09-27 22:05 更多文章

肉食致癌和素食防癌的医学原理和案例统计

肉食致癌和素食防癌的医学原理和案例统计●临床实践证明：素食的癌患状况远远好于吃肉的病患癌症患者吃什么？这是天天面临的课题。一般的观点认为：癌症患者需加强营养，所..

2026-09-29 22:32 更多文章

什么是典型的素食食谱？

问：请问典型的素食食谱指的是什么呢？答：其实并没有什么“典型”的素食食谱，素食者的饮食内容是多种多样，变幻无穷的。刚开始吃素的素食者通常只是把肉从旧有的动物性食..

2026-09-30 00:17 更多文章

多病的孩子应多吃一些素食(图文)

素食也叫蔬食，主要是指植物性食品，如：蔬菜、水果、谷物等。素食与肉食相对应。经常生病的孩子要多吃植物性食品，少吃鸡鸭鱼肉。这是什么道理呢？人的体质有酸碱性之分，..

2026-09-30 05:40 素食健康

锵锵三人行之肉食还是素食

吃鱼比吃肉安全吗？窦文涛：《锵锵三人行》，广美，今天给你介绍一位你们的同乡，周永杉先生，来自台湾的至善教育事务基金会。我们中国人过去还讲究，受了精的那个鸡蛋是荤..

2026-09-30 17:24 更多文章

瘦身：全植物素食加适量的运动

最近，自以为“挺胖”的友人从美国波士顿归国了，当她亲眼见识了美国朋友的肥胖问题后，“窃喜”之余也重新审视了自己的生活方式，她意识到现时的“胖”也许只是体态问题，..

2026-09-30 18:20 更多文章

「素食神」张学友

2026-10-02 21:17 其他文章

我的素食生活体验

我从事的工作是非常时尚的工作——一本时尚类杂志的编辑，但自从我去年开始吃素，身边很多人都非常好奇。他们无法把吃素——这个以往只有佛教徒才能具有的饮食习惯和时髦的..

2026-10-02 21:49 更多文章

鸡蛋不能算素食！

听闻对方吃素，人们通常都会忍不住问一句：“鸡蛋算不算素菜？”现在有很多好吃素的人都会认为，蛋鸡所产的蛋，因为没有受精，不能孵出小鸡，所以也算是“素食”。实际上，..

2026-10-03 20:54 更多文章

纯素食对二型糖尿病有显著疗效

（图片来源：资料图）科学家与研究人员在经过严谨的研究后，发现低脂纯素的饮食比医生建议的糖尿病饮食更能有效治疗第二型糖尿病。令人震惊的是，这种低脂纯素的饮食甚至比..

2026-10-04 22:16 更多文章

素食与养颜之道

2026-10-05 21:05 其他文章