慈成加参仁波切:持咒不累的窍诀!
2026-07-03 20:52

慈成加参仁波切:持咒不累的窍诀!

问:有什么持咒的方法能让人不疲劳吗?
答:持咒的时候要让心清净下来,先清清楚楚地观想本尊,比如你念阿弥陀佛心咒就观想阿弥陀佛的形象,念文殊心咒就观想文殊菩萨的形象在你前上方的虚空中,然后安住于自己的心与本尊的形象融为一体的状态中再开始持咒。持咒的时候轻松自然,不急不缓,不紧不松,声音不高不低——自己听得到别人听不到,持咒本身、持咒的声音与自己的心也融为一体,自己心里清清楚楚,但是有一种说不出的感觉,这样持咒很容易产生一种轻安的觉受,不会疲劳。这样持咒的力量也非常大,这样你对修法的信心也会增长,自己调伏烦恼的力量也会增长。
如果心不清净持咒是没有多大功德的,心不清净是因为禅修的基础没有打好的原故。
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