参禅打坐可以健康身体、却病延年吗?
2026-03-24 18:27

问:听说参禅打坐可以健康身体、却病延年,是这样的吗?
答:佛教在修习禅定过程中,有一些调身调气、息心静坐的方法,是有强健身体、却病延年的作用,但这不是佛教参禅静坐的目的。佛教修习禅观(包括各宗的修观),是为的制心一处、参究真理,以期显发智慧、彻见法性,此即所谓明心见性、解脱自在。至于静坐气功只是修禅的形式或基础,却病延寿也不过是修习禅观实践中的副产品,佛教并不专门提倡这些并以之为目的。但初学静坐的人必需懂得这些调身调气的基本方法,使身心保持健康状态,避免禅病的发生,才能保证修习禅观的顺利进行。
相关图文
“面相”看出你身体的隐疾..
10-16
健康吃素食的11大好处
10-14
吃猕猴桃的健康禁忌(图文)
10-13
14个奇怪的健康小秘诀(图文)..
10-12
宣化上人:参禅要回光返照(中英双语..
10-10
宣化上人:参禅艰辛而路遥 且看参禅十..
10-06
健康美女打造秘籍
10-06
年过三十 女人健康8大软肋(一)..
10-05
宣化上人:打坐痛要过不了关,便总是..
09-28
九种不健康的暗示信号
09-21
素食和肾健康(图文)
09-14
布施持戒。可以现世得福吗?..
09-12
如何吃米饭营养又健康
09-12
大安法师:学佛初学者可以修某某上师..
09-09
打坐,你无法想象的神奇
09-09
八识论可以让人实证三乘菩提..
09-07
传喜法师:放生随时随地可以快乐..
09-03
宣化上人:身体不是你佛性才是你自己..
08-29
宣化上人:不要执著这个身体是我..
08-28
宣化上人:参禅要“回光返照”..
08-27
评论问答
最近更新
- 10-26李炳南答:有某放生会常将放生会经费随喜其他功德,古德
- 10-26李炳南答:法华经说:释迦佛从无量劫以前成佛,何以其他
- 10-26李炳南答:有人未娶妻,亦未侵犯过女淫,但有时欲火燃烧
- 10-26李炳南答:每于夜梦,常遇见已死叔父,与几个已死兄长及
- 10-26李炳南答:敝人经营点心生意,每有苍蝇跌入汤中,于心不
- 10-26李炳南答:畜生是血途,贪嗔争夺互相吃食,且愚痴异常,
- 10-26李炳南答:此李炳南答常说若人修不好,死后堕畜道,但若
- 10-26李炳南答:一代高僧玄奘圆寂后列为何祖?又梁武帝一生奉
- 10-26李炳南答:家兄卓智立自皈依印公大师后,念佛行善不遗余
- 10-26李炳南答:‘种瓜得瓜,种豆得豆’是一个极‘正比’的因
微信分享
扫描二维码分享到微信或朋友圈
链接已复制
Copyright 2026 Inc. AllRights 学佛网 TXT XML 浙ICP备2023018011号-2