延参法师谈伤痛

生活里需要减少一些麻烦，活出生活的清新和洒脱，许多生活的烦恼，来自于自我的固执和枷锁，有时候生活的教化却是良药苦口，不管顺境和逆境，都是生活的安排，让内心的和气化解生活的痴迷，风雨过往不改初心，和气才是人生真正的宁静。

随着在生活里经历，没有什么一成不变，所以需要对自己磨练，善意听取那些不同的意见，包括生命中的那些惊涛骇浪。不管前路多么艰辛，内心需要清晰和清楚，没有什么真正的纷扰，人生需要真诚的全力以赴，生命也就在于一种不断的觉醒和崭新，就算是和生活会心一笑的同行。

生命的活力在于活出内心的阳光和平和，在每天的思考里，如何更好的完善自己，安宁与快乐，用一种宽松的心情，不必要困扰于心，更不必要吹毛求疵，那份心灵深处的和气，是对生活真正的敬意，去探索生命的真实，活过生命每一次伤痛和折磨的发生，勇敢的承认更是一种信念的重生。

纵然生活里有许多伤痕累累，但那些温和阳光的信念 ，总会让生活再一次崭新，化解内心的浮躁，安抚内心的得失，每个生命都具有不可思议的力量，维护着生命的信念，规范着伤痛的蔓延，不要让烦恼伤害着生活，甚至无法再生活。能坦然的面对，就能坦然的放手，让生活焕发新的生机。

生活是一本书，每个人都在生活中收获教诲，思考和感受，那些最珍贵的也最平凡的教化，都来自于生活的过程，拯救自我于迷茫与困惑，生命的旅途中，真正能拯救自己的是自己内心的觉醒、责任和苦难，没有谁的人生能和艰难分开，这一切都是生命的教诲，学会倾听，学会改正。