洛桑陀美金刚上师：和谐中的快乐之转变心念调服自心

●修行的重点在于净化自己的内心，不论是念佛号、持咒、修法等等各种不同的方法，目的都是这一点。

●学佛难在哪?难的是按照佛法的要求转变自己的心念，改变自己，念头转变几次比较容易，最难的是心念的相续。

●心的本来面目就是佛心，但无明、烦恼蒙蔽了原有的佛心，就像太阳被乌云遮住了一样，使我们迷失了方向。修密法要找自心，破我执。找到自心，明亮开悟。

●我们眼睛所看到的外境的好与坏，对与错，美与丑，善与恶，都是我们的心识所化现。所以我们学佛、修行，不必去改变外境，只要去改变心境就成功了。

●当我们无法改变自己不如意的现状时，至少我们可以改变我们的心，使自己的心越来越清静、越慈悲，进而改变我们的命运。因为心地慈悲、清静，才是真正决定生死存亡的重要关键。

●智学至涅槃，愚学增生死，一切都是自心，看自己怎么转化!

●世上的凡夫不如意时埋怨佛不帮他化解痛苦，实质上自己的痛只有自己可以了结，怎可外求?佛也“爱莫能助”。只因凡夫自招苦痛，如医云：此为毒药，切不可食。然凡夫因其色鲜味美而贪食之，即使医圣在世亦爱莫能助。

●每天当从细微之处着手，仔细观察自己的心，小心守护自己的三业，反复深入我们的心相续，从自己内在的层次用修持转化自己当下的每一个念头。否则，你用一生的时间追逐自己的念头，执着它所创造的轮回，实际上，就是在梦幻中迷失自己而不自觉。

●看一切人都是好人，看一切事都是好事，看一切处都是好处，看一切境都是好境，这才是真正的解脱!

●自己的心里念的是什么，就会感应什么。念佛感应佛，念烦恼感应烦恼，念快乐感应快乐。

●我们遇到什么样的人或事，都是我们自己内心的化现。有时，我们总觉得是别人变了，其实，更多的时候变的不是别人，而是自己的心念。