念六字大明咒（四加行和上师瑜伽）

皈依正如我们所知，轮回即是苦，因此我们决心要摆脱轮回。然而，事实上我们这么做需要帮助，求助于一位完全脱离轮回的大觉者的帮助是我们唯一的希望。这就是为什么贝珠仁波..

2024-01-07 18:11 佛教知识

达真堪布：上师瑜伽的真实密意

上师瑜伽是大圆满里开悟见性的一个方法。修上师瑜伽，要将上师视为佛，并强调将上师视为法身佛。其实其他密法里也有视上师为佛的要求，但是主要为色身佛。比如上师为观音菩..

2024-02-12 07:02 达真堪布

洛桑陀美金刚上师：和谐中的圆满之上师瑜伽法

上师瑜伽法，就是上师相应法，就是把我们身口意都交给上师。如果我们自相续当中有诽谤上师、不听上师教悔、有不服气的傲慢心等等不好的地方，要及时观想上师资粮田、念诵宗..

2024-04-10 07:36 更多文章

光明禅师：修习白骨观之体会笔记八之无上瑜伽灌顶，度化无量天人

光明禅师嘱：将白骨禅修笔记发布出去，能够真正将一经四咒发扬光大!各位要反复回味便能受益不尽!告诉你们啊，仅仅阅读此笔记一次就与佛结缘，永不堕恶道，未来之时与佛同世..

2024-04-15 21:43 更多文章

印顺法师：印度佛教思想史 第七章 瑜伽大乘──「虚妄唯识论」

印顺法师栏目主要介绍：佛教人物,印顺法师简介,印顺法师讲座开示,印顺法师经典语录十八层地狱警示网介绍佛教人物-印顺法师简介_印顺法师讲座开示_印顺法师经典语录等内容，..

2024-04-19 12:14 汉传人物

如吉法师：印度佛教瑜伽学之纲要

如吉法师栏目主要介绍：佛教人物,如吉法师简介,如吉法师讲座开示,如吉法师经典语录十八层地狱警示网介绍佛教人物-如吉法师简介_如吉法师讲座开示_如吉法师经典语录等内容，..

2024-05-24 14:36 汉传人物

仁清法师：瑜伽士为什么中断了静修？

在密法的修习过程中，道友的选择更为重要。密法有个十四根本戒，有一条就是师兄弟(道友)之间不能嗔恨、争斗和诽谤，如果犯了而不忏悔的话，将会下金刚地狱。有的人无知、不..

2024-06-12 18:12 仁清法师

自己动手做瑜伽素汤

瑜伽素食的概念你听说过吗？对练习瑜伽的人来说，在追求身心平衡放松的过程中，健康的素食非常重要。上周末，我与众多朋友一起上了一堂“瑜伽素食课”。平日上课的讲台此时..

2024-07-05 11:18 汤羹类

达真堪布：什么样的人是瑜伽士？

恒修瑜伽士境界，并非唯由观察生。这就是真正的瑜伽士的境界，不是通过观察或者思维而生的。这种觉受，内心的那种明了，不是通过观察而生的，不是通过思维而生的。这个时候..

2024-07-30 22:06 达真堪布

最简略的上'师瑜伽：“上'师知！”

观修上师瑜伽时，本性是自己的上师，形象为邬金海生金刚（莲花生大师有不同的身式，都没有区别），此前祈祷、受四灌顶、意心合一等按上师瑜伽的仪轨进行修持。证悟智慧的唯..

2024-08-27 05:26 清净的本源

1970-01-01 08:00

瑜伽苦行僧：把心完全交给佛，才能感应道交

瑜伽苦行僧：把心完全交给佛，才能感应道交瑜伽苦行僧噶吐·曲吉加波(一九九八年八月二十五日于温州净社寺的开示)提要：真正的修行人远离红尘，远离名利，一心向道，一心了..

2025-06-12 21:47 更多文章

冬日瑜伽 让颈部皮肤更紧致

冬日瑜伽让颈部皮肤更紧致很多女性都会遇到颈部疼痛或者颈部不适的状况，特别是经常久坐的白领女性们，长时间保持一个动作会很容易使颈部肌肉僵硬，久而久之还会造成颈椎弯..

2025-07-03 05:42 美容健身

瑜伽师地论关于患上精神病的一些

自己最近在搜索精神病一块知识的时候，发现这篇文章，觉得会对大家有益。个人觉得，患上精神病的原因可能与杀生有关，比如前世职业为屠夫，渔民，卖菜（卖鸡鸭鱼等动物），..

2025-09-28 22:15 更多文章

请您慎练瑜伽四大理由

盲目练习爱美女士患上“瑜伽病”近年来，因练瑜伽而患病的人越来越多。患病者以时尚女性、30岁左右病人为主。病情主要是肌肉拉伤、韧带扭伤。据骨科专家介绍，过度锻炼瑜伽..

2025-11-04 05:44 素食资讯

索达吉堪布：上师瑜伽的三种观修方法

总的来说，修上师瑜伽有三种不同的观修方法：一、在皈依时，将皈依境中的上师观想成重楼式，也就是在莲师头顶上，明观一切大圆满传承上师以重楼式而坐。二、念修金刚萨埵时..

2026-03-08 19:34 索达吉堪布

索达吉堪布：日常生活中时时修持上师瑜伽的窍诀

上师瑜伽不仅要入座修持，在日常生活的行住坐卧中，也应当时时修持。比如，不论你要去哪里，行走时就将上师（或整个皈依境，或坛城）观想在右肩上方的虚空中，作为右绕的对..

2026-03-28 22:51 索达吉堪布

海云继梦：瑜伽行的教法：约理

海云继梦栏目主要介绍：佛教人物,海云继梦简介,海云继梦讲座开示,海云继梦经典语录十八层地狱警示网介绍佛教人物-海云继梦简介_海云继梦讲座开示_海云继梦经典语录等内容，..

2026-04-26 12:43 汉传人物

慈诚罗珠堪布：佛的语瑜伽（最高层次的持咒境界！）

慈诚罗珠堪布：佛的语瑜伽（最高层次的持咒境界！）昌列寺百字明咒轮语瑜伽就是通过念诵，从而将不清净的语言，转换为佛的语言。真正胜义谛的咒，不是声音、文字、语言与符..

2026-04-29 19:06 慈诚罗珠堪布