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女人最伤身的睡觉习惯

人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，所以，如果你在睡觉时的习惯不好，对身体的危害会非常大。尤其是以下几种习惯，对女人来说，应该绝对禁止。1、睡前生气睡前..

2025-02-04 05:48 素食健康
达真堪布：成佛以后还要吃饭和睡觉吗？

成佛以后是什么样的?是不是不要吃饭，不要睡觉，一句话也不说，也不动，暂停了一样?“佛肯定是不会吃饭的，哪有吃饭的佛啊?佛肯定是不会睡觉的，哪有倒下来睡觉的佛啊?”不..

2025-02-08 00:15 达真堪布
这绝非好事：晚上睡觉经常做梦的人，你一定要看

梦，对身体也有伤害，不同的梦对应着不同的身心，治疗方法也不尽相同。一是梦到白天发生的琐事，这些人睡眠浅，意识还在活动。中医讲“脾主意”，做这些梦的人，消化功能(..

2025-02-27 19:41 更多文章
人该如何睡觉，结果令人震惊

人是自然的产物，就该和自然一样，养生要顺四时，不要违背自然规律，古人看重“三寒两倒七分饱”的生活理念，而所谓“两倒”，就是指要睡好“子午觉”，子时指晚11点至凌晨..

2025-02-28 22:36 更多文章
这绝非迷信，原来睡觉真的能改变运势

人人都希望自己这一辈子能拥有好的运气，远离灾祸和意外，即使不求大富大贵，也能过得平顺安康。为了实现这个愿望，有的人会借助风水、吉祥物的力量来调运;有的人会通过布..

2025-03-02 19:27 更多文章
蔡礼旭：什么动力能让人少睡觉多做事

中国圣哲是最重视光阴的，最熟悉的话，「一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴」。说是这样说，你有这个感觉吗?有没有这个感觉?有。我们去问问十几岁的孩子，他有没有这个感觉?..

2025-03-04 20:00 蔡礼旭
智渡法师：晚上睡觉会出汗，是体虚还是有业障？

佛门信众问：晚上睡觉会出汗，是体虚还是有业障?有时出汗厉害，衣服和床单都是湿的，有时觉得身体很热就醒了，怎么看这个事。智渡法师答：睡觉会出汗、醒来汗即止者，中医..

2025-03-18 19:15 智渡法师
教您两种简单睡姿睡觉补肾，短时间能出奇效

如果您经常感到手脚冰凉、腰背发冷，这是由于肾阳不足所引起的。肾为先天之本、生命之门，如果肾阳虚衰，温煦人体的功能下降，就会出现以上症状。?道家认为，一个人生命力..

2025-03-23 00:29 更多文章
净土法门法师：平常你都做不了主，睡觉还乱作梦，临命终时善恶业都会起现行

【凡人临终，识神无主，善恶业种，无不发现，或起恶念，或起邪见，或生系恋，或发猖狂，恶相非一，皆名颠倒。】这是讲一般大多数人临命终时的现象，凡是有这些现象，都是堕..

2025-03-24 18:46 更多文章
仁爵法师答：我睡觉半夜听到有人叫我的名字？

问题补充：我记得小时候，在老家，我一进我家的院子我害怕，经常遇见鬼压身，我都吓的整夜，整夜不敢睡觉，都点着灯睡觉！有时候找小伙伴们陪着我睡觉！我小时候，半夜真的..

2025-03-25 18:09 佛教知识
智渡法师：有毛病不好好睡觉，是什么原因？

佛教信众问：有毛病不好好睡觉，是什么原因？智渡法师答：有毛病不好好睡觉，大多是因为：1、过去人家要休息时，老是爱吵闹、影响人家睡觉。2、今世大脑耗氧过度，神经末梢..

2025-04-08 21:13 智渡法师
智渡法师：去年腊月二十三，奶奶去世，晚上睡觉梦到了自己在一个屋子内，满墙都是卍

佛教信众问：去年腊月二十三，奶奶去世，晚上睡觉梦到了自己在一个屋子内，满墙都是卍，不停的地在转动，请问这个梦有什么寓意吗?智渡法师答：奶奶去世梦留言，满墙卍字表..

2025-04-14 00:20 智渡法师
智渡法师：闭灯睡觉前，我想净心，可为什么闭上眼，我的眼前好像有光球在环绕呢?

居士问：闭灯睡觉前，我想净心，可为什么闭上眼，我的眼前好像有光球在环绕呢?智渡法师答：这是生物学和光学问题，眼前有光是自然现象。..

2025-04-20 17:25 智渡法师
天下第一大补，睡觉，告诉你怎么睡最补

传统中医养生认为，“药补不如食补，食补不如睡补。”可见，睡眠为第一大补。俗话说“一夜好睡，精神百倍;彻夜难睡，浑身疲惫。”因此，睡觉质量好坏与人体健康有很大的关..

2025-04-24 20:00 更多文章
每天晚上睡觉做梦，等于考试

「终时无倒」，就是临命终时心不颠倒。什么叫心不颠倒?这里说了，「第六意识已不行」，就是第六意识不能控制。「第八识习气乱发」，这叫颠倒。一个人到临命终的时候，确实..

2025-04-24 21:12 更多文章
真圆法师答：夫妻二人晚上睡觉，女方身上出现血道是怎么回事？

真圆法师栏目主要介绍：佛教人物,真圆法师简介,真圆法师讲座开示,真圆法师经典语录十八层地狱警示网介绍佛教人物-真圆法师简介_真圆法师讲座开示_真圆法师经典语录等内容，..

2025-04-26 12:15 汉传人物
谨记睡觉4戒律：人很难变老

第一条：子时之前一定要睡觉——在少林寺的养生概念中，睡觉是人生第一件大事。如果每天子时(相当于晚上11点—次日凌晨1点)前不睡觉，看病时很多老僧医就会说：“不给你治..

2025-05-01 18:57 更多文章
你知道晚上睡觉经常做梦，是哪里出了问题吗

经常做梦，对身体也有伤害，不同的梦对应着不同的身心，治疗方法也不尽相同。一是梦到白天发生的琐事，这些人睡眠浅，意识还在活动。中医讲“脾主意”，做这些梦的人，消化..

2025-05-11 17:53 更多文章
达真堪布：睡觉都可以消业积福你会吗?

法雨甘露躺下时，做吉祥卧，观想上师诸佛都在枕头上与自己相伴。刚入睡时，能忆念上师、佛陀的功德，也有一定的意义;然后把上师观想在心间，安住于这种状态中入眠。这样入..

2025-05-14 23:14 达真堪布
睡觉为什么要吉祥卧

睡眠姿势有侧卧、仰卧、俯卧这几种。各人的习惯不同，有人喜欢侧卧，有人喜欢仰卧等。从生理学和睡眠卫生的要求来说，以双腿变屈朝右侧卧的睡姿势最合适。这样，使全身肌肉..

2025-05-17 20:57 更多文章