1970-01-01 08:00

牛津大学：素食的三大好处

牛津大学马丁学院研究发现：全球改采「少肉多蔬果」的饮食习惯，到了2050年每年可挽救800万条人命、让温室气体排放量降低2/3，并节省1.5兆美元保健费用与气候灾损赔偿金。..

2024-10-15 19:09 更多文章

一场300万人的素食健康见证

人类第一次大规模的素食赌*BO传统的肉食观念首次被公开地受到较大学术团体的强烈质疑，是在第一次世界大战。在大战中，丹麦的进口完全被联军封锁，因为担心可能因此造成粮..

2024-10-15 20:31 更多文章

1970-01-01 08:00

素食的益处，拒绝癌症从餐桌下手

一、拒绝癌症，从餐桌下手(一)很多人去了!你可能蓦然发现，最近几年很多亲朋好友走了，是因为一个人类还很难对付的东西：癌症!癌症究竟是怎么来的?标准答案是：癌症的产生..

2024-10-16 22:13 更多文章

1970-01-01 08:00

素食与健康、性情及地球

吃素的理由：●吃素的人不必"洗肠"、"洗血"，不必担心吃肉给肾脏、心脏带来负担，不必担心脂肪过多引起痛风及心血管病的发生。●减少消化系统的负担。人消化一顿米饭加豆腐..

2024-10-21 05:58 素食健康

1970-01-01 08:00

素食有哪些功效可预防肠胃疾病

导读：有人说素食容易老或是素食会造成激素失衡，这些都是没有任何科学证据的言论。纯素食者反而会比荤食者更加年轻态，寿命长久，并且对于肠胃来说更是有利的。做素食少放..

2024-10-25 22:29 更多文章

一年素食感受

自去年5月末戒荤至今已近一年，（在此要忏悔，在家没有吃肉，外出聚会，过年聚会时还是吃了肉，不过比以前吃的还是少些，这还是错误），感觉近一年身体健康，无任何不适及..

2024-10-26 23:02 更多文章

1970-01-01 08:00

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济群法师：素食的真正目的与十大利益

素食的目的，是为了帮助我们戒除杀心和嗔心。佛教有一部《十善业道经》，其中讲到戒杀的十大利益：“若离杀生，即得成就十离恼法。何等为十?一、于诸众生普施无畏;二、常于..

2024-11-02 21:08 济群法师

1970-01-01 08:00

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素食其实是一种“情志养生”

文/李宇銘好些人吃素的原因是为了身体健康，我认为，吃素虽然对身体有很多益处，但是它的益处最厉害的地方不是对“肠胃”、“营养”有帮助，而是一种“情志养生”，属于精..

2024-11-10 18:28 更多文章

越吃越年轻9种超强抗衰老素食

保持年轻的容貌，可以说是每个人都希望的。但是人总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，这时，抗衰老工程..

2024-11-18 17:32 更多文章

常吃这5种素食让你“肾”气凌人

编者按：天气寒冷，工作繁忙，不少上班族觉得整天昏昏沉沉的提不起精神，早上起床总想多睡一会儿。事实上，这是肾气不足、肾功能下降的表现。祖国传统医学认为，肾为先天之..

2024-11-18 17:40 更多文章

素食的益处多多

素食的好处极多。至少具有下列十大益处：1、益寿延年。根据营养学家研究，素食者比非素食者更能长命。常见的百岁老人，多以素食为主。2、体重较轻。素食者比肉食者的体重较..

2024-11-19 23:50 更多文章

素食对我们身体的好处

第一：和一般人比较起来，素食者的血脂肪含量较低，也较少罹患心脏疾病和癌症，体重也较不可能超重，这是因为饮食当中摄取了较高的纤维素之故，此外还包括了生活型态的因素..

2024-11-20 18:37 更多文章