独尊湛现:《坐禅》必须要彻底地清除内心的污垢
2023-12-03 22:09

诸位同学大家好。我们的打坐第一步是叫做止念。我们继续进行下一个,叫做住念,也就是说把我们的妄念安住。不要老是浮躁不安。要安详地安住下来,也就是说停留在这某一个目标之上。
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