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独尊湛现：《坐禅》内心清净无为不被外境所染

阿弥陀佛，诸位同修大家好。这个打坐，坐禅，禅定，是不同的概念。打坐，是一个姿势。静坐，把妄念思维静止，安住。坐禅，就是内心有所智慧的感悟。禅定，就是说已经形成了..

2023-12-02 19:10 更多文章
独尊湛现：《坐禅》必须内心要驱除所有的相

诸位同学，大家好。初期静坐大约在四十分钟左右。在静坐时千万要对环境有所选择。第一，不能突然出现任何的噪音。在静态中最怕突然惊吓。再有最怕严重的着相。有的人说了，..

2023-12-02 23:09 更多文章
独尊湛现：《坐禅》一定要契入正定，来去自如

阿弥陀佛，大家好。为什么说坐禅久了，身体会发生种种的变化呢?因为相由心生，心能转物。比如身体的好坏及自身的福报大小，都是由这颗心态而转变。所以说唯心所现，唯识所..

2023-12-03 02:04 更多文章
独尊湛现：《坐禅》的目的就是以净心为宗旨

诸位同学大家好，吉祥如意。我所讲的是用打坐这种方式来调整心态，这只是一种方式，这种方式也有个程序。

2023-12-03 18:22 更多文章
独尊湛现：《坐禅》必须要彻底地清除内心的污垢

诸位同学大家好。我们的打坐第一步是叫做止念。我们继续进行下一个，叫做住念，也就是说把我们的妄念安住。不要老是浮躁不安。要安详地安住下来，也就是说停留在这某一个目..

2023-12-03 22:09 更多文章
独尊湛现：《坐禅》内心千万不能执着任何的相

阿弥陀佛，大家好。我们进行第三个环节，这时出现昏沉(睡觉)，或疲劳的感觉，说明我们的妄念未消。最主要的是要保持精，气，神。这是很主要的。..

2023-12-04 00:51 更多文章
独尊湛现：《坐禅》初期打坐的方式与目的

诸位同学大家好。今天我们谈一下如何“坐禅”。现在的大多数谈不上坐禅。大家要分清，打坐与坐禅是皆然不同。打坐是外在的一个姿势而已。坐禅，是内心的境界，心明为坐，心..

2023-12-04 02:23 更多文章
独尊湛现：《坐禅》是建立在觉悟的基础上

阿弥陀佛，大家好。我们要是能够把歪曲的心态加以转变，这对坐禅是非常有帮助，能够承认或自认为自己信佛、学佛、修行的人，那么就要从自己做起。..

2023-12-04 03:54 更多文章
独尊湛现：《坐禅》必须要升起广大无量的菩提心

阿弥陀佛，大家好。这个安心也并非单独就凭打坐，主要也得靠我们在日常生活之中，也要去努力才是。用广大无量的菩提心去应对一切的事情，接人待物，这个很主要。..

2023-12-04 05:21 更多文章