仁清法师:过多的睡眠会障碍修行
2023-11-09 19:56

菩萨四十六轻戒之二十二乐于睡眠
《集颂》:“1、懒惰、懈怠、耽睡眠,仰倚为乐非时量。是染违犯碍精勤。
2、若遭病缠无气力。行作疲劳蓄勇势,如是一切无违犯。”
1、“耽睡眠”是指乐于睡眠,过多地睡觉;仰倚是指坐姿和站姿不如法,有失威仪;“非时量”是指不适宜的时间、地点,如读经时或在大殿中等,“非量”指过量,如放松休息的时间过长等;如是则是染污的违犯,会障碍精进度功德的圆满。
2、如果因为得病之故,或气力衰竭,或因行走劳作疲倦而休息等等,如此种种则不犯此戒。
——摘自仁清法师《佛教大乘正觉道之戒律、戒相疏义》之 菩萨四十六轻戒
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