清明时节吃什么 自制素食小炒芦蒿香干
游鞅2023-07-16 11:30
春风又绿江南岸,万紫千红争奇艳。在这春暖花开的日子里,很多学校又开始组织学生春游了。这也让我想起自己童年时代的春游,除了和小伙伴们一起分享各人的美食外,就是喜欢一起挖野菜, 什么荠菜、马兰头、蒲公英各式各样装满袋子,兴高采烈地带回家。长大后我依然保持着对野菜的爱, 只是现在已经很难有时间去自己挖了。
南京有一种野菜叫芦蒿,又名蒌蒿、柳蒿、菊科蒿,属野生草本植物。相传在明朝朱元璋于南京称帝时,人们每年在清明节作为贡品进贡到南京,从此以后人们逐渐形成采集野生藜蒿为食的习惯。随着人们对芦蒿的喜爱度的增加,芦蒿也变身成为人工种植,野生芦蒿是越来越少了。每年清明前后的芦蒿是最鲜嫩的时段,我特别喜欢芦蒿那独特的清香,搭配一点香干提味,非常简单,快捷的素食小炒, 清爽鲜嫩,一盘碧绿的清炒芦蒿,让餐桌上充满春天的味道!
所需食材:芦蒿600克、香干2块、食用油2勺、盐适量
具体做法:
1. 这就是从菜场买回来的芦蒿。
2. 择去芦蒿的叶子和老根,洗净控干水份。
3. 香干洗净切成细细的丝。
4. 炒锅里放入2勺食用油,稍加热后加入芦蒿适量盐一起翻炒。
5. 加入干丝翻炒。
6. 装盘即可食用。

相关图文
从今天开始吃素食吧
10-27
素食营养基本知识,你都掌握了吗?..
10-17
春季素食:营养巧搭配
10-15
健康吃素食的11大好处
10-14
信佛信什么?-本性具足
10-06
宣化上人:人在什么条件下见到佛光..
10-05
什么是清净心?
10-03
一个人最害怕什么
10-01
多病的孩子应多吃一些素食(图文)..
09-30
第十六课、素食
09-24
4:什么是“佛法”?
09-20
大安法师:颛蒙是什么意思?..
09-19
什么才是真放下?
09-18
佛教素食——别吃朋友!
09-16
素食和肾健康(图文)
09-14
大安法师:念佛三昧是什么意思_念佛三..
09-09
什么是真正的供养佛?
09-07
传喜法师:小乘戒、大乘戒、金刚乘戒..
09-04
印光大师:什么叫念好,十念当往生!..
09-02
什么是咒语?
08-30
最近更新
微信分享
扫描二维码分享到微信或朋友圈
Copyright 2026 Inc. AllRights 学佛网 TXT XML 浙ICP备2023018011号-2