净土法门法师:怎样赶走睡魔?如何对治懈怠?
2026-10-13 18:11

摘自《学佛答问》(二00四年春节开示)
问:怎样赶走睡魔?如何对治懈怠?
答:在佛法里头,佛教菩萨精进波罗蜜,精进就是对治懈怠的。精进的方法很多,你自己可以选择,通常像譬如说听经、念佛有昏沈,我们看到他打瞌睡,这个时候用对治的方法,可以离开座位,你走到最后面,后面有空的地方站在那边听,或者是道场讲堂要很大,讲堂外面都有走廊,你在走廊里面经行听经,都可以。所以有很多方法,自己可以选择。
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