达真堪布:调伏自心是佛法
2026-05-01 19:03

达真堪布:调伏自心是佛法

我们经常讲清净,其实调伏自心才是真正的清净。心里的烦恼减少了、变弱了,这叫清净。若是心里的烦恼没有变弱,没有减少,表面上言行举止再如法,也没有多大意义。在表面上装得再好,有一天也会露馅的。
现在很多人就是这样,在外边挺好,回到家里就不行了。自己也说:“我对外人挺好,但是回到家里,面对家人就心烦,又难受又痛苦。”这是什么原因?在别人面前,你也许很善良、很温柔,也许很有包容性,很有修养,但这都是装的,一到家里就不是这样了,这还是没有真正去调伏自己的心,没有以佛的教言真正净化自己的心灵。不是心里的烦恼减少了、变弱了,而是装的。真正以正法调伏了自心的人,有时候可能在表面上、形式上需要一些方便,表表法,但是心态始终是一样的。
现在有的人是学了修了,在表面上什么都会了、都懂了,但是不找自己的毛病,而去找别人的毛病。我们有一句谚语:“看不到自己脸上的牦牛,还去找别人脸上的虱子。”有些人就是这样,没有用佛法调伏自己的心,而是拿佛法说别人,拿佛法造业。佛法成了造业、伤害众生的工具,这叫业际颠倒。即使你懂得再多,但若是没有调伏自己的心,就不是佛法。
“怎么不是佛法呢?佛经里讲的嘛!哪部经,多少页,多少行。”是佛经里讲的,但是到你这里就不是佛法了。因为你没有拿来调伏自已的心,没有拿来净化自己的心灵。佛法是对治烦恼、对治习气的。但你的烦恼是否减少了?习气是否变弱了?有时候在家里想生点气,但是生不起来;刚才生气了;想骂一顿,但是突然这个念头又消失了。烦恼没有力量了,嗔恨心没有力量了,这叫变弱了。你是不是这样的?
什么是佛法,什么是修行?佛法就是用来调伏自心的,修行就是要调伏自己的心。若是不去对照自己,不去调伏自己的心,都不是佛法,你没有修行。
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