修行心路:下决心不睡懒觉
2026-04-17 19:03

修行心路:下决心不睡懒觉

末学修行佛法也有一年半时间了,在这不长也不短的时间里,确实让自己的思想、行为和言语有了一些根本的变化。对人世间的财、色、名、食看淡许多,能做到完全素食。也改变了自己善妒忌的个性,凡事也喜欢为别人考虑了,佛法纪真的可以改变一个人。
但还有一贪一时让我无法取舍---贪睡,自诩自己是猪投胎的,怎么老是睡不够,哈哈!有事没事就爱往床上钻,看书也要跑到床上去,看着看着就睡着了,呵呵……
一天,诸葛长青老师的博文《学佛修行方法之一:下狠心修正缺点》映入了我的眼脸,看后深有感触。是呀,早起床真的好难,躺在床上多舒服啊。但再一想:恋床会让我失掉很多修行学习时间,长此以往岂不是我修行的障碍呀?睡懒觉的毛病必须得改,怎么改呢?
第一、思想上重视。从明天开始坚决不睡懒觉,一切法由心想成嘛。
第二、硬件设施。闹钟调到凌晨四点,君子生非异,善驾于物嘛。
第三、忏悔业障。向让我修行不精进,喜欢睡懒觉的冤亲债主忏悔累世对他的伤害。
第四、功德回向。以自己实践“五合一(忏悔,放生行善,施食,念佛吃素,回向)”功德回向给他们,让他们早日离苦得乐,立刻超生。
第五、准时睡觉不熬夜。国学大师南怀瑾说:有效睡眠时间是晚上10点到早上4点之间,其它时间睡觉都是浪费时间。为了使自己不因早起而感觉困乏,必须抓睡觉黄金时间。欲早起,先早睡嘛,呵呵。
第二天早上,睡得真香的时候,闹钟忽然响了。啊?这么快就到四点啦,真不想起来哟。又一想,既然发愿了,还能懒床吗?迅速起来,涮牙洗脸,做施食,然后念佛号,再念地藏经。然后吃完饭,化完妆正好上班去。还真不错,早起床可以做这么多的事情。本来挤来挤去经常被挤没的念地藏经的时间终于有了保障。本来因睡懒觉而经常不吃早餐的毛病也得到了诊治。真恨自己呀!以前为什么这么喜欢睡懒学!
日月如梭,转眼一个月过去了,生物钟慢慢地调整过来了。我相信只要坚持,明天会更好。朋友们,一起加油吧。为了我们共同的修行目标!
相关图文
钟茂森:修行与生活座谈会 第二十二..
06-13
南怀瑾:修行如何做到一心不乱真入定..
06-12
净界法师:不是你想修行,就可以修行..
06-10
净界法师:修行人一旦有什么事,切记..
06-10
净宗法师:欲求修行得护助、少障缘,..
06-04
大安法师:为何说在娑婆世界修行一日..
06-02
圣严法师:闭关与修行有必然联系吗?..
05-31
传喜法师:修行依靠善知识..
05-23
海涛法师:关于学佛与修行的问答..
05-23
钟茂森:六和敬是否在待人处事中修行..
05-14
钟茂森:无条件可符合出家资格,选择..
05-13
南怀瑾:擒贼先擒王,修行直接从第八..
05-10
智随法师答:自己想努力地修行,使自己..
05-08
净界法师:在修行当中,第一件事情就..
05-07
净界法师:修行胸量要大成就才可能大..
05-06
明贤法师:《扫心地》告诉我们 笨人努..
05-05
净界法师:都没有安住,你怎么修行呢..
05-05
达照法师:身口意三业的修行是否也有..
05-01
达照法师:离苦得乐的修行目标..
04-30
净宗法师:为什么说念佛胜过一切修行..
04-24
最近更新
微信分享
扫描二维码分享到微信或朋友圈
Copyright 2026 Inc. AllRights 学佛网 TXT XML 浙ICP备2023018011号-2