如何看待今人的健康？

问：您在各地演讲时，经常谈及身心健康、幸福等问题。您如何看待今人的健康？

答：健康是当今时代的一大主题。对每一个生命来说，身心健康才是第一要务。现在，社会大众普遍处在亚健康的状态，不管身体还是心理。不少人身体有病，更多的人则内心充满了负面情绪，每天生活在恐惧、焦虑、烦躁、仇恨之中。这些负面心理，比身体的恶疾还顽固，让幸福遥不可及！

过去由于物质匮乏，人们总认为生活条件好了就能幸福。现在很多人有房有车，拥有几辈子都花不完的财富，却还是烦恼重重，幸福感并没有增加。可见，没有健康的身心，幸福就如同空中楼阁。

现在有不少人关注心灵健康。佛教和其他宗教的教育，乃至各种灵性修养的课程都得到了重视。你们现在也关注这个问题，还是很及时的。