在线禅修功效

一、以一念克服其它念头，让身心安静，起到静坐相同的功效。

二、通过专注于佛菩萨名号或咒语，再加上合适的音乐，让您的身心与佛菩萨相沟通，得佛菩萨加持，起到与念佛、念咒相同的效果。

三、由于在打坐的过程中，身和心的安静，可以起到调理身体的作用，对于慢性疾病、精神压力应该会有比较好的调理效果，长期通过运用此法进行禅修，对一些疾病将具有很好的效果。所以体质较差的佛友，要坚持在线禅修。