索达吉堪布:怎样调整呼吸更易于入定
2025-11-17 18:15

问:怎样调整呼吸更易于入定?
索达吉堪布答:一般来讲,所有禅修都有一个共同特点,就是呼吸要缓慢,甚至都感觉不到。这样心就容易安住。
呼吸跟心识有密切关系。呼吸急躁时,起心动念也变得很快,呼吸舒缓,心念也会平和。所以,在包括大圆满的修行中,总的都会要求呼吸要缓慢。
相关图文
大安法师:怎样才算真信切愿?总是控..
08-26
济群法师:当理想无法实现时,会看轻..
08-22
怎样蒸出的馒头好吃(图文)
08-15
大安法师:怎样念佛才能让心平静?..
08-10
大安法师:怎样才算真用心念佛?有杂..
08-09
大安法师:什么是属于贩卖佛法?佛弟..
08-09
大安法师答:如果自己吃素的当天,丈..
08-09
济群法师:皈依并受了五戒,但时常产..
08-05
传喜法师:怎样依止善知识?..
08-02
传喜法师:佛陀是怎样说法的?以这样..
08-01
怎样拉胡琴
07-29
净界法师:法门不能保证你成功,关键..
07-25
萝卜怎样吃最营养
07-24
大安法师:怎样才能算真诚?..
07-22
圣严法师:怎样做一个居士..
07-19
济群法师:如何看待社会上的贫富差距..
07-17
宣化上人:如何令正法久住于世?怎样..
07-02
济群法师:到底什么是幸福,我们怎样..
06-25
海涛法师:怎样帮助想要自杀的朋友?..
06-21
蔡礼旭:人到中年,工作乐趣、成就感..
06-14
评论问答
最近更新
微信分享
扫描二维码分享到微信或朋友圈
链接已复制
Copyright 2026 Inc. AllRights 学佛网 TXT XML 浙ICP备2023018011号-2