道无亲，唯与善人，善人最容易获得道的力量

有道友问：要如何学习《黄帝内经》。这个问题很好。

要学习《黄帝内经》，先学习好《地藏经》。黄帝内经是一本天书，是用来修道用的。如果你只看到治病来看，那太小看了。其实他揭示了天人合一的规律。他是用来指导我们如何修行用功。

道是相通的。但都必须有基础。你要学黄帝内经来修行，首先要有福德为基础。你福德不够，黄帝内经讲的，你就做不到。比如要吃素，许多人就没有这个福报。再比如，睡眠规律中，晚上十一点前就要睡觉，最适合养生。但城市人几乎很少有这个福报。

从天人合一的角度来看，第一重，人和宇宙大自然的合一。许多人就没有这个福报。现在人在钢筋水泥丛中，人地气都不足。而且有没有发现，城市里的污染中，光污染和声音污染。这两样污染很严重。不要小看。城市人普遍感觉急躁，跟这两样污染有光。在农村里，天一黑，人就困了，想要睡觉。这是适合长生的规律。黄帝内经说的，食饮有节，起居有常。这两样就不简单了。睡眠很关键，而且要符合规律。

第二重，你要用黄帝内经来养生。首先要有善业。现在人太聪明，都是大脑在运作的聪明。比如养生来讲，总觉得可以通过物质手段，营养补充手段来达到。却不知道，天道有更高的规律。那就是善恶业。比如人的气色好不好，跟善恶业有关。有的人堕胎，或者伤精过重，不管是男女，都是气色不好，惨白的。这也是善恶业有关。明知道要睡觉，却睡不着。

这一点告诉大家，色身不一定听你的大脑指挥。他靠的是人的善恶业在操作。所以，人要尊重天道的部分。要理解黄帝内经，要培植善业才可以。

第二点要说的是，凡是归到经的范围的，每个字，每句话，都有加持力。你不能浅浅的去理解。比如黄帝内经讲的，恬淡虚无，真气从之。这些字看上去很简单，但其实里面的修法就不简单了。你不能去理解说，哦，黄帝内经就是讲这些。经不是这样子给你瞎闹的。

凡是看经，都要很恭敬。不是用你的大脑去理解他。记得，要用你的生命去体验。中国有句古话，人要过四十岁才能懂得命运。因为他有生命体验。修行也是一种生命体验。不要单纯的想从文字上去获得修行的感悟，那是不够的。就像看黄帝内经，尤其是第一章，上古天真论。我都建议大家一定要背下来，为什么要背，背也是一种生命体验。

古人说的，道无亲，唯与善人。道无感情，但特别钟情于善人。你要修黄帝内经，先把地藏经修好后，其实很快。道的力量，善人最容易获取。

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