在打坐中修复生命能量的道理

2025-04-03 22:50

打坐 坐着

金刚坐 吉祥坐

安然静坐 只管打坐

不迎也不拒 不来也不去

此心如如不动 改变自动发生

我们的心本来清净,但是因为无明和执着,每时每刻,我们不停地攀缘、分别和索取,以致认妄为真,把妄念当成自己的心,在其中烦恼纠缠,不能回到本来的“生命净界”。

静坐,就是帮我们放下对外在世界的攀缘,回到对内在生命的觉察上。

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