蔡礼旭：爱人先学会自爱

“传道、授业、解惑”，把惑解掉，解了自己的惑，我们就做了自己人生的贵人。自己做不了自己人生的贵人，怎么做别人的贵人？“欲助人者先自助”，这是找到根本，“欲爱人者先自爱”。我们的人生都一团糟了，还用我们的思想去教孩子，那不是害他吗？

所以爱人，首先要学会自爱。怎么自爱？怎么才是真正爱自己？很多人说，好啊，我要好好爱我自己一次，然后去大吃大喝，那个是害自己，那不是爱自己了。大家注意，一段时间就用大吃大喝来赏赐自己的人，他的身材基本上会比较丰满。任何时候，结果一定有原因，世间所有的事没有一件事是偶然的，告诉大家真相是如此。那我们懂不懂得自爱？有没有人常常跟自己生气的？生气到自己拿手去打墙壁，气死自己了、气死我了，自己做这个行为很生气，自己跟自己生气了。诸位朋友，我们是要建立和谐社会的，现在不只人与人不和谐，连跟自己都不和谐，还得了？