达真堪布：不要去嫉妒，不要去恨

有的人在工作中，若是单位的同事升职、拿奖金了，自己心里就不高兴：“我比他做的多，我比他优秀，我怎么没升职呢?我怎么没有奖金呢?”你为什么没升职?这是你自己造业的果报。你为什么没拿到奖金?这是你自己没有修这个福报。

在生活中也是如此。看见别人家庭比较平安、幸福、美满，自己也嫉妒：“我怎么这么倒霉呢?我怎么这么不顺呢?”这是你自己造业的果报，应该好好忏悔。为什么自己的家庭不平安，生活不幸福呢?这也是自己造业的果报。别人找到了合适的工作，而你为什么没有找到呢?这是你自己的福报不够。别人找到了相爱的人，而你为什么没有找到呢?这也是你自己的缘分不好。

发生了种种不幸，自己都应该忏悔才对。为什么还要跟他人攀比，为什么要嫉妒他们呢?不应该啊!攀比之心、嫉妒之心本身就是一种痛苦，同时也会染污自己的相续。我们应该保护自己相续的清净，无论什么时候都应该让自己的内心快乐起来。

作为大乘修行人，要以众生的安乐和利益为自己的安乐，这才是正确的。若是这样，你就有功德和福报了，即使不想被人赞叹，也有人赞叹你;即使不想被人恭敬，也会有人恭敬你。火点燃了，灰自然就有，这是你阻挡不了的。同样，有因就有果，因果是不虚的，这也是你阻挡不了的。