洛桑陀美金刚上师：我们在来到这个世界之前经历了什么？

人道八苦之一—生苦

什么是六道轮回?

六道(也叫六趣、六凡)里面，分为三善道和三恶道。其中，天道、阿修罗道和人道被称为三善道;而地狱道、饿鬼道和畜生道则属于三恶道。六道轮回，就是这六个道途中的生命在六道中无量无数次的不断轮转、延续。

六道皆苦，只是三善道的痛苦比三恶道的痛苦，相对来讲稍轻一些。现在我们来了解一下人道的痛苦。

人道有八苦：生老病死四苦，爱别离苦，怨憎会苦、求不得苦和五蕴炽盛苦，总共就是八苦。

人的生老病死就是一个过程，是人道所固有的自然规律;因为是有漏的，所以都是苦的。

生苦：根据《菩提道次第广论》里面所讲，生苦分五。

㈠一切苦伴随生而来;

㈡烦恼的种子随生而来;

㈢衰老病死等一切苦伴随生而来;

㈣贪嗔痴一切烦恼依生而来;

㈤死亡离别之苦依生而来;

只要生，就是痛苦;在受生的同时，就有无量猛利的苦受跟随产生。

①住胎之苦

佛在《入胎经》讲过，人类出生前，最初由神识中阴进入又臭、又脏的精血内成为受精卵，游入如同地狱一样黑暗、窄小的胎房，备受痛苦;初时，胚胎尚未成形，躺在母亲的肚子里，身体像个小乳酪，又似一个小肉疮，窝在一个气味恶臭、不透气的血肉里，感觉像在地狱的大铜锅里被烧煮的痛苦;而后长出五支分的芽孢时，又受到像被刑具迸开的痛苦;随着肉身日渐长大，各支分生成时，各有一种痛苦。

住胎期间，若母亲喝口凉水，胎房内的胎儿似身处八寒地狱，难以忍受;而母亲喝口热水时，又浑身热、烫得要死，如坐针毡，犹如置身于八热地狱一般痛苦。

当母亲多食时，被装了食物的胃部向下压，又被装了尿液的膀胱向上挤，胎儿会觉得自己紧紧的被裹在皮袋里、夹在岩缝间，又或压在山底;而母亲饥饿时，胎儿感到坠落山崖，吊在空中，心生恐惧;如果吃得太油腻，或者太干燥、太冷、太热、太咸、太淡、太苦、太酸、太甜、太辣等等，胎儿都会觉得不舒服。

若母行欲，或急行走，久坐久卧，跳上跳下，胎儿悉皆受苦。在母亲的肚里，所受痛苦，数说不清。

②出生痛苦

每个人欲出胎时受种种苦方得生，但都忘记了。

当胎儿从胎房出来时，要挤过弯曲、狭小的产道，受到如牛被剥皮之苦;又感受到众合地狱的夹身之苦。而母亲的骨节似乎已经脱裂，他们全力挣扎，身心疲惫，母子二人痛苦不可言喻。

胎儿本住在母胎，温暖十个月，非常质嫩，突然来到冰凉的世界，感觉无依无靠，怕的要命;而身体擦净、穿衣之时又有如刀剑刺割一般，痛苦极了。

来到这个世界上的第一句话就是“哇”的一哭，这说明人来到这个世界上，无量的猛苦便随之跟来，随之长大，一直到老。

所以，生，即苦;我们一定要从生死的轮回中解脱出来,不再被生死、烦恼所转。