洛桑陀美金刚上师：数数高低变易苦

顶礼本师释迦牟尼佛!

顶礼文殊师利菩萨!

顶礼三界法王宗喀巴大师!

顶礼格鲁派历代传承祖师!

为了度化一切如母有情众生，发无上的菩提心;

为了度化一切如母有情众生，今生一定要学习《菩提道次第广论》要义通达圆满无碍

节选自洛桑陀美仁波切《菩提道次第广论》中士道教授

六苦之四：数数受生苦。

六苦之五：数数高低变易苦。

在轮回中，并没有永恒不变之事。即便曾经在天界享受极大的福报，等到福报消尽，仍然会堕落地狱、饿鬼之中，连一滴水也不能喝到。贫穷和富贵也不会永远不变，现在拥有的财富地位，并没有什么值得炫耀、骄傲之处，来世若沦落三途，曾经拥有再多也无济于事。

所以我时常给你们说，平常要多受一些苦，受苦就是消苦，享福则是消福。苦尽则甘来，福尽则苦至。福报不可消尽，没有福报是最可怜不过的。反而如今受点苦，苦处受尽，就不再有苦。

做任何事都是如此，所以平常应注重培养福报，不要消受福报，享福不能太过分，否则就消损了福报。福报得来不容易，还得攒一攒，不但今生、来世，生生世世都应考虑积攒福报。人如果没有福报，就该受苦了。

人这一生中，起起落落，没有一定，说走运就走运，说倒霉就倒霉，有时候当官当得好好的，指不定什么时候就落马了，有的甚至还进了监狱。所以佛说：聚际必散，高际必坠，合际必分，生际必死。聚集再多的财富，最终仍会散去;拥有再高的地位，也有落降的一天;再多的亲朋眷属，也总要彼此分离;有生必定有死，有合必定有散。世间万物都是如此。这就是数数高低变易苦

回向文

法王宗喀巴圣教日兴隆

违缘俱消灭顺缘悉增长

自他三世善回向二资粮

无垢亦无染法炬常明耀