洛桑陀美金刚上师：和谐中的解脱之破除我执

●当我们说随时随地可以修行的时候，是指我们需要认定修行的内涵和核心，转变我爱执变成爱他执。不论我们做什么事情，我们的思想上只为自己的利益，仅让自己得到快乐，都是我爱执。但是为了一切众生得到利益，让所有众生得到快乐，就是爱他执。
●当我们与善法接触时，无论是修法、读了很多佛经，还是做了很多善事，如果增长了我爱执，如：傲慢心、虚荣心、贪婪心等等，那么我们都存在了实际上的错误，因为我们心的位置和方向错了。
●因为有我的存在，所以便产生各种烦恼，烦恼使我们不断的造业，我们便随业流转。
●佛法的内容和世间法不一样，世间法是分别的智慧，叫我们进行分别比较，根源是保护我执。佛法的智慧是空性智，去掉我执。
●我们虽然努力的修习善法、行各种善事，但因内心的执着没有减少，自我贡高心依旧强盛，所以在修习善法、做善事的时候依旧夹杂着偏见和烦恼。
●执着是我们一个顽固的习气，即便是我们渴望通过学佛来减少执着、抛弃执着，却又不自觉的从一个执着陷入到另一个执着当中。
●无论是恐怖、担忧、恼怒等各种负面情绪产生，还是渴望被关爱、尊重，都是自心的一种执着，需要突破这些执着。