洛桑陀美金刚上师：和谐中的快乐之自我观照（二）

●人最根本的就是心，所以不管遭遇到什么困难，都不必忧恼，时刻以正知正见观察自心，以平静、积极的心态去面对，这样才能转逆境为顺境，转恶缘为增上缘，转烦恼为菩提。

●我们总是不自觉地给予别人太高的希望和太高的要求，如果别人达不到我们的希望和要求，自己就会烦恼。其实我们应该做的是通过学佛提高自身的素养和品质。

●有时候很难承认自己的错误及业障深重，当我们嘴上念着“我的业障重”的时候，心里却往往觉得自己很对，这个时候，自己就把对我们敞开的佛法大门关闭了。

●刚开始学佛时，我们愿意找别人的毛病。当看到外人的错误时，我们要学会反观自己，是否自己也存在这样的毛病。如果存在，加以改正;如果没有，则提醒自己不要如此。

●修行修什么?就是不断修正自己的心，把贪婪心、比较心、嗔恨心、妒忌心、傲慢心等不好的心念去掉些，把慈悲心、平等心、欢喜心等善的信念增长些。每天都要观察自己的内心，修正自己的内心。

●学佛，一不能搞口头;二不能搞形式。口头和形式都是给别人看的，从自己的内心当中下功夫，才是为自己。

●我写法语的目的，是让你以此对照检查自身的毛病，并及时改正。如果你以此为标准，不去观察自身反而去挑他人的错误，那就是错上加错。