今年3·15：名特产禹州红薯粉条、山药粉条原料实为木薯!(禹州粉条、禹鑫粉业)

地狱警示栏目主要介绍：地狱警示,犯罪警告,作恶警告,做坏事要下地狱吗十八层地狱警示网介绍关于犯罪、作恶、做坏事等警告、惩罚等内容，十八层地狱警示网劝人向善。..

2023-06-18 11:03 地狱警示

常吃山药让肾脏顺畅排毒

来源：资料图怎么给肾脏排毒更顺畅?中医认为给肾脏排毒可以从饮食及穴位两个方面来下手，具体的做法如下：1.肾脏排毒食品：冬瓜。冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增..

2023-07-15 05:41 循环系统

山药凉拌黑木耳

山药营养相当丰富，它既可作为主食，又可作为蔬菜，同时还是常用的药材。原料：山药100克、黑木耳20克、配料：红尖椒1个、盐1小勺、素味精、白胡椒粉适量、白醋1勺、麻油10..

2023-07-15 10:14 凉菜

常吃山药 让肾脏顺畅排毒

怎么给肾脏排毒更顺畅?中医认为给肾脏排毒可以从饮食及穴位两个方面来下手，具体的做法如下：1.肾脏排毒食品：冬瓜。冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出..

2023-08-11 05:30 循环系统

【素食课堂】山药

山药不仅有神仙之食的美誉，还有食物药的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收；山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管..

2023-08-13 10:22 炒菜类

山药搭配这些食物，美味又滋补！

1、山药搭配红枣健脾养胃滋补脾胃甘味食物中，山药属首推，性温，富含黏蛋白，能保持血管弹性，最重要的是，山药还有润肺止咳功能，嗓子难受的人绝对要多吃！跟红枣搭配，..

2024-01-09 06:04 素食养生

山药素烧鹅的做法

1.全部原料合影;2.将山药洗净，带上一次性手套将山药皮儿刨干净(如此操作是为了防止山药粘液接触到皮肤引起麻痒)，开水上锅蒸20分钟至山药面软，取出晾凉后，从中剖开成四..

2024-02-26 11:16 素食制作

1970-01-01 08:00

吃山药，平补脾胃益处多

山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。春季是多雨的时节，湿气易伤脾，此时健脾养胃用山药最适宜。山药有祛湿利湿、补肾养胃、健脾润肠的..

2024-08-08 21:01 更多文章

常吃山药的益处多

2024-10-22 21:00 其他文章

冬日养生圣品之山药

自古以来，山药就被视为最廉价物美的滋补佳品。山药既可以作为主粮，又可作为蔬菜，还可以制成糖葫芦之类的小吃。特别是在冬季里我想我们每个人的童年记忆里都会有山药的糖..

2025-11-03 05:42 素食健康

素食新说：冬天多吃点山药胜过吃补药

素食新说：冬天多吃点山药胜过吃补药导语：山药外形为细长的圆柱状，有着土褐色的外皮，并长着一些杂须，可谓貌不惊人，但这模样一般的山药却有着充满灵秀的内质，它肉质洁..

2025-11-26 10:51 早吃素

山药的营养、食疗效果、制作与保存

别名：薯蓣、山芋、诸薯、延草、薯药、大薯。栽种者称家山药，野生者称野山药；中药材称淮山，淮山药，怀山药等。形态特征：山药属薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的干燥块茎。..

2026-01-09 05:11 素食营养

如何炒藕片、土豆、山药不变褐

切好的藕片、土豆或山药，一转眼就变成褐色，这也是酚氧化酶在作怪。把它们用沸水烫10秒钟就能解决，这样既杀死了酶，也不影响口感。或者切好后泡在水里，烹调前捞出沥水迅..

2026-02-08 05:44 素食健康

山药:中药材漫话

山药为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎。功效为补脾肺肾，主治脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，消渴，遗精，带下，小便频数。入药时有生山药和炒山药之分，全国各地皆有栽培，其中产于..

2026-03-26 05:12 素食营养