立秋：天地阴阳交替之日，这里有养身养心方

立秋中国传统文化在佛教文化中，立秋不是普通的气节，而是春秋八王日之一。据佛教著作《法苑珠林》引《提谓经》经载，春秋八王日是指一年之中阴阳交替之日。在这八个日子中..

2021-08-10 18:32 金界花雨

一叶知秋，立秋养生很讲究

今天是2021年8月7日，我们迎来了立秋节气。它是二十四节气中的第13个节气，也是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始。斗指西南维为立秋，《月令七十二候集解》记载..

2021-08-10 20:07 月明天心文化传播

立秋时节话养生

8月7日，是传统节气中的重要节气“立秋”。立秋是由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期，因此，人应当开始做好保养阳气的准备。立秋时，北..

2023-09-07 20:31 更多文章

夏日无病三分虚！立秋之后这样吃，让你秋天不得病

今日立秋。秋季，是最好的进补期。不过，如果刚立秋就忙着进补，不仅达不到应有的效果，还会生出诸多弊端。这是因为，在酷暑难耐的夏季，人们常常因为苦夏或过食冷饮等原因..

2024-07-13 19:34 更多文章

南怀瑾：7号立秋之后处处有阴气

阴历七月是申月，立秋是节，处暑是气，卦是“天地否”()。否的对面就是泰，正月“地天泰”是好运气，七月“天地否”是坏运气。“天地否”，三阳三阴，天地形成后，则天下多..

2024-07-16 23:50 南怀瑾

立秋后最好多吃些谷类食物

夏秋交替之际，如何保证合理饮食？中医养生专家提示，立秋之后应少食瓜类食品，谷类食物宜占多数。中医专家文渊表示，夏季人们喜欢吃一些清热解毒的食物，而立秋之后天气干..

2024-09-09 05:55 素食健康

大愿法师：二十四节气养生[立秋]养生方

立秋这个节气我们适合于清热、排湿，可以用五味食物熬点粥喝，也就是百合二十克，银耳四十克，莲子十五克，糯米可以放五十克或者可以加大一点，差不多熬好的时候可以放一点..

2025-04-12 19:05 大愿法师

立秋后应常吃的食物

2026-01-15 21:23 其他文章