平时吃它只是饭菜，三伏天吃它就是药膳！这9大素食，千万别错过~

小编推荐一个素食者喜欢看的公众号给您↓↓↓三伏养生已流传几千年，古人的智慧流传至今，我们只需好好利用！千万别等到三伏天过去了再后悔。三伏天，祛六邪三伏是祛除六邪..

2021-07-23 21:00 教素食菜

素食食谱：健康素食药膳——青天白鹭

药材：太子参30克、麦冬12克、五味子3克。材料：素肉丝一两、去皮熟竹笋(冬笋)三两、豌豆苗二两、植物油、适量。调料：姜少许、盐适量、糖1/2小匙、素易鲜、淀粉适量。做法..

2023-07-16 11:49 素食制作

卵巢早衰　药膳助你复活力

卵巢被称为女性的生命之源、青春动力。如果中年以后出现月经不调的症状需要引起注意，这通常是卵巢衰退发出的信号。调理卵巢早衰除改进生活方式、加强体质锻炼外，适时地进..

2023-07-27 05:47 泌尿生殖系统

几款营养药膳助考生一臂之力

在高考、中考来临之即，如何为孩子们补充营养一直是家长们关心的问题。其实考前的营养，与其说进食保健(保健食品)品，还不如平时根据考生体质的状况，多注意饮食调理，可能..

2023-08-02 06:01 免疫系统

4款中医药膳 防治高脂血症

高脂血症属于中医痰证、眩晕、心悸、胸痹等病证的范畴。西医以眩晕、胸闷或仅有空腹时血浆脂质(甘油三酯和胆固醇)升高等为临床特征。本病外因为久食膏粱厚味和肥甘之品，内..

2023-08-12 05:30 循环系统

香蕈玉米粥 （中药药膳）

香蕈又名香菇,冬菇,《本草求真》中称香蕈为食中佳品，能益胃助食。香蕈亦有蘑菇皇后、干菜之王的美称，因为它是一种高蛋白低脂肪的保健食品，在100克干品中含蛋白质12．5克..

2023-08-31 05:40 内分泌系统

素食药膳之橄榄油胆结石排石法(图文)

父亲的胆结石有十多年了，最近石头跑到胆管里，身体疼痛，必需马上转诊动手术，加上曾经做过心脏手术，故若要使用超音波震荡法和开刀，都需要经过医生的评估方可进行，尤其..

2023-08-31 05:52 内分泌系统

戊土熙春 （中药药膳）

材料：红枣150克，黑木耳10克，麦芽糖4大匙，纱布袋1个，及药料:黄芪片30克，桂枝10克，炙甘草4克，白芍6克，姜片3片。做法：1.红枣洗净，泡软，剥去核；黑木耳洗去泥杂，..

2024-01-20 05:59 消化系统

1970-01-01 08:00

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4款美容药膳滋养五脏健康

对于女性朋友来说，总是希望自己的年轻美丽，而平常依靠一些化妆品保养自己的肌肤问题，除此之外，中医认为，容貌与人体的脏腑有着密切的关系，只有五脏精气充盈、气血旺盛..

2025-07-03 22:16 更多文章