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冬季进补好时机6道精致美味素食制作方法

立冬过后，是冬令进补的最好时机，用蔬果、豆类和中药材来燉补，吃得无负担，身体更健康。番茄美颜煲

2025-08-20 22:59 更多文章
名震泰国的美味上汤背后所隐藏的惊天秘密！

圣地红莲开如果懂点中医，基本上知道，冬天要补肾，当然也不能过于温补，若补之太过，则要清肝和排毒。说到补，到了冬天，广东人最喜欢煲鸡汤或羊肉汤，虽说从营养的角度而..

2025-08-29 18:40 更多文章
九款纯素粥美味又养颜可让MM们气血两旺

气血不调会导致手脚冰凉、精神不振等症状。其实大多因为气血不调而产生的人体非正常体征，除了药物治疗外，实际上如果平时能多注重摄取补血补气食物，在日常饮食中就可以达..

2025-08-30 23:57 更多文章
美味素食吃出健康来

素菜养生，延年益寿。现在，人们对吃的要求越来越高，吃的环境要好、菜品要有特色，而且还要吃出健康。人们渴望多吃一些清淡的饭食，吃一些粗粮，但也难割舍“肉”味的引诱..

2025-08-31 05:43 素食资讯
净土法门法师：佛的口液是美味，这个相从哪来的？

第二十六，二十六相是咽喉当中「津液得上味相」，我们讲口水。口水通常没有味道，可是佛的口液是美味，是最殊胜的养分，我们世间任何补品没有办法跟它相比，为什么？它是功..

2025-08-31 19:01 更多文章
秋冬进补素食一宝八道美味芋头宴

芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症。并且芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生..

2025-09-01 00:19 更多文章
糖醋仿翅——以假乱真的素美味

材料：山药、莲藕、面粉、泡打粉调料：植物油、生抽、糖、醋、八角、丁香、香叶、番茄沙司、淀粉做法：1、山药用笼屉蒸熟后去皮用勺子压成泥状备用；将莲藕切成均匀长条备..

2025-09-06 05:11 宴席
美味意大利面

原料：通心粉500克，熟透番茄300克，小葱头碎100克，蒜茸100克，生油2汤匙，麻油1汤匙，盐糖随量，美极酱油1茶匙，极浓缩自制素高汤半杯（约50克，拜托，不要偷懒而改用蘑..

2025-10-15 05:12 宴席
美味减肥瘦身粥：银耳菊花粥

美味减肥瘦身粥：银耳菊花粥菊花气味清香，凉爽舒适，银耳滋阴养身，将它们与糯米同煮为粥，久服能美容轻体，减肥效果佳。取银耳、菊花各10克，糯米60克。同放锅内，加水煮..

2025-11-15 08:43 早吃素
美味明目健康素食胡萝卜粳米粥的具体做法

美味明目健康素食胡萝卜粳米粥的具体做法导语：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮..

2025-11-15 11:02 早吃素
11种美味零食添加剂含量惊人

你今天吃了多少添加剂？那些美味诱人的零食甜点背后，竟是无数添加剂合成的。食品添加剂不仅可以增色增香、防腐保鲜，还能让食物变得美味可口。但需要提醒你：这11种零食含..

2025-12-28 23:07 更多文章
五款冬季美味营养大补豆腐粥（图）

我国民间素有“金秋豆腐似人参”之说。豆腐，为豆科植物大豆种子的加工品，中医认为，豆腐性味甘、凉，入脾、胃、大肠经，有补脾益气、健脾利湿、清热解毒之功，《本草纲目..

2026-01-31 05:13 素食营养
净土法门法师法语：贪图美味，果报在这里

1现在人很可怜，吃东西讲求美味，美味谁尝？这三寸舌头，到喉咙底下味道就没有了。为这三寸舌头造多少杀业，跟多少众生结冤仇，这个就错了！2杀众生，吃山珍海味，现在人觉..

2026-03-17 19:55 更多文章