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纪晓岚：美味促寿

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2026-10-01 23:15 更多文章
降内“火”有美味几种食疗最给力

常上火的人，请看看以下降火的几种食疗方法：胃火炽盛则痘痘长、牙龈肿、口角烂；肝火炽盛则头痛头晕、睡眠不稳；心火上炎则口腔溃疡咽痛咽干、失眠；肺热火炽则咽喉干疼、..

2026-10-04 23:55 更多文章
降低血脂的三款美味健康素食具体做法

导语：高脂血症是中老年人常见的疾病之一，也是倍受关注和严重影响中老年人正常生活的疾病。严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，..

2026-10-06 20:15 更多文章