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净土法门法师：健康的根本是意念，心理健康

健康的根本是意念，心理健康摘自无量寿经开示-第501集（净土法门法师）所以佛法，它终极的目的，第一个教你见性，第二个教你法界和睦，自然和睦，一丝毫都不要加以勉强。不..

2026-06-09 20:28 更多文章
素食帮你提高IQ　饮食习惯不仅仅影响健康

英国Southampton大学的科学家在实验室里对30岁后的女性和男性在10岁也就是智商完全成熟时的饮食情况进行调查，其中有4.5％的人习惯进食蔬菜类食品，而有123名实验对象喜爱..

2026-06-10 05:44 素食资讯
南怀瑾：叉手盘坐与健康的效果

南怀瑾栏目主要介绍：佛教人物,南怀瑾居士简介,南怀瑾居士讲座开示,南怀瑾经典语录十八层地狱警示网介绍佛教人物-南怀瑾居士简介_南怀瑾居士讲座开示_南怀瑾经典语录等内容..

2026-06-11 14:49 居士人物
百种健康素食排行榜

百种健康素食排行榜排毒最有效前20名：1.黄瓜；2.冬瓜；3.海带；4.绿豆；5.魔芋；6.奇异果；7.秋葵；8.茭白、9.牛蒡；10.丝瓜；11.苦瓜；12.芦荟；13.西柚；14.木瓜；15.薏..

2026-06-11 17:20 更多文章
坎贝尔教授给出有关食物和健康的8大原则

1、‘营养’代表食物中无数元素的共同作用，而整体效果大于其中部分的相加。至今，我们仍无法知道这些元素在人体里是如何相互作用而达到某种效果的！单独强调某些元素的作..

2026-06-12 05:41 素食资讯
南怀瑾：心多忧患，影响内脏健康

南怀瑾栏目主要介绍：佛教人物,南怀瑾居士简介,南怀瑾居士讲座开示,南怀瑾经典语录十八层地狱警示网介绍佛教人物-南怀瑾居士简介_南怀瑾居士讲座开示_南怀瑾经典语录等内容..

2026-06-12 11:44 居士人物
生命与健康

发自内心的，我一直承认人是自私的，我们每一个人都如此，除了贤圣之人。虽然我不知道伊斯兰教的创始人默罕默德、基督教的创始人耶稣和佛教的创始人释迦摩尼，是属于哪一种..

2026-06-12 21:38 更多文章
饮食误区－喝咖啡有损人体健康吗

咖啡容易导致体内的钙质流失，但是只要在咖啡中加入牛奶就可以弥补这一不足了。事实上，咖啡对人体是有益处的，它能促使脑细胞兴奋，具有提神的功效。早上起床后如果觉得尚..

2026-06-13 05:43 素食资讯
钟茂森：把怨恨恼怒烦的情绪放下，身体自然就健康了

钟茂森栏目主要介绍：佛教人物,钟茂森居士简介,钟茂森居士讲座开示,钟茂森经典语录十八层地狱警示网介绍佛教人物-钟茂森居士简介_钟茂森居士讲座开示_钟茂森经典语录等内容..

2026-06-13 12:15 居士人物
结肠清洁对人体健康的重要性

结肠清洁对人体健康的重要性人体内有10斤宿便！要是清除了比任何减肥法来的都快！什么是宿便?人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每..

2026-06-14 22:40 更多文章
别让你的孩子喝掉了健康！

别让你的孩子喝掉了健康！夏天到了，天气也愈来愈热。常常看到许多孩子拿着罐装饮料或超大杯的可乐、奶茶，一仰头就往肚子里灌。看了实在非常感慨，当父母为了孩子的身心健..

2026-06-14 23:17 更多文章
素食健康：五谷养五脏食疗养生更健康

素食健康：五谷养五脏食疗养生更健康早在中国古代，就有“一谷补一脏”的说法。五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。其中小米可养脾、大豆可养肾等等。中医认为，五谷不仅..

2026-06-15 20:55 更多文章
素食准妈妈的营养计划，让你生一个健康宝宝

素食准妈妈的营养计划然而你本来就是素食者，也并不想改变这样的习惯，那么当你准备怀孕或已经怀孕，是不是心里压力特别大，担心素食是否导致营养不良，影响胎儿的生长及智..

2026-06-16 20:20 更多文章
世界上最健康的作息时间表

世界上最健康的作息时间表7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后..

2026-06-17 19:06 更多文章
健康饮食20条，你做到了多少？

1．就餐姿势须正确：进餐时要端正坐姿，做到不压胃，使食物由食道较快进入胃内。2．间隔时间要适宜：一般两次进餐间隔以4-6小时为宜。3．尽可能不极饥时进食：因饥饿时食欲..

2026-06-19 05:43 素食健康
素食是真正强效的健康食物

素食是真正强效的健康食物各界世界著名人物，从哲学家柏拉图和尼采，政治领袖本杰明富兰克林和甘地，到流行歌曲偶像保罗麦卡特尼和鲍勃马利都提倡素食。科学也站在素食这一..

2026-06-19 18:23 更多文章
素食天然健康助养生长寿

素食天然健康助养生长寿导语：现代素食通常由植物油、蔬菜、豆制品、面筋、竹笋、食用菌类、藻类及干鲜果品等植物原料和蛋奶类组成。素食菜肴堪称中国菜肴五大风味流派之一..

2026-06-19 20:20 更多文章
巧吃素食，才能越素越健康

巧吃素食，才能越素越健康素食风潮在世界上越刮越盛，各国营养学家也声明说，搭配合理的素食是健康的，可以提供充足的营养素，而且对一些疾病的预防和治疗有益。然而，如果..

2026-06-19 22:30 更多文章
长期素食者健康的跟踪调查结果

长期素食者健康的跟踪调查结果长期的素食，对人体健康的影响如何?是好?是坏?不少社会人士及素食家们对此问题非常关心。特别是近年来，血管硬化问题严重地威胁了人类的健康..

2026-06-20 23:21 更多文章
饮食性格决定你的健康命运

第一类：狼吞虎咽速食型，肠胃很受伤饮食性格表现：吃饭效率很高，经常口口爆满，无论何时何地就餐，通常总比别人先吃完。饿了可以边走边吃，有什么吃什么，完全不挑食。不..

2026-06-23 18:18 更多文章