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男人必须戒除的7个邋遢习惯(图文)

讲卫生是保持身体健康和良好形象的关键，对男人而言尤是如此。现在盘点一下男人必须戒除的7大邋遢习惯。1．不用肥皂。很多男人没有如厕后用肥皂洗手的习惯，洗澡时也只是简..

2026-09-24 05:42 素食健康
12种难以躲避的饮食杀手(图文)

近年来不仅常见的儿童肿瘤发病率上升，如淋巴瘤、白血病等，而且一些中年老人多发的鼻咽癌、食道癌、肝癌、肺癌、脑癌等在14岁以下的孩子中也屡见不鲜。这些病儿的疾病发生..

2026-09-25 05:41 素食健康
中药“决明子”明目的古老传说(图文)

决明子别名叫草决明，异名为羊明、羊角、羊角豆、野青豆、猪骨明等，它味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。关于决明子可以明目的功效在民间流传着一个有..

2026-09-26 05:43 素食健康
晚餐“三”大禁忌(图文)

早餐、午餐随便吃，所有的亏空就等晚餐补了。但是，你知不知道晚餐尽量别吃这些东西。而且大吃大喝之后也没有时间活动，这对身体损害很大。那么，如何吃晚餐更有利呢？一、..

2026-09-27 05:42 素食健康
巧克力的七个抗病作用(图文)

巧克力不但口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气。在浪漫的情人节，它更是表达爱情少不了的主角。巧克力的作用有很多，以下就是巧克力的七大抗病功效。抗病功效1：预防..

2026-09-28 05:39 素食健康
补血炊具——铁锅(图文)

近年来，在世界经济发达的国家，家庭主妇选择炊具时往往热衷于中国的铁质炊具。这是因为铁参与人体血液的形成，人体内一旦缺铁，体内血红蛋白和红细胞就会减少，血液携氧能..

2026-09-29 05:41 素食健康
多病的孩子应多吃一些素食(图文)

素食也叫蔬食，主要是指植物性食品，如：蔬菜、水果、谷物等。素食与肉食相对应。经常生病的孩子要多吃植物性食品，少吃鸡鸭鱼肉。这是什么道理呢？人的体质有酸碱性之分，..

2026-09-30 05:40 素食健康
对抗秋老虎节瓜来帮忙(图文)

立秋已至。千万不要以为秋天到了。在南方，尤其是广东，立秋不过是个形式主义者，由于受到三伏天末伏与秋老虎的双重作用，往往是言立秋而秋未至。这个时候实际上还处于中医..

2026-10-03 05:39 素食健康
如果不吃肉，我能得到充分的营养吗？(图文)

谈到素食，人们往往会担心一个问题：如果不吃肉，我能得到充分的营养吗？蛋白质够吗？这其实是不用担心的，素食品能供应所有身体需要的养份。事实上，许多研究显示，素食品..

2026-10-04 05:43 素食健康
板栗：生吃补肾，熟吃健脾(图文)

在怀中揣一纸袋刚起锅的栗子，伴着秋风爽爽,边吃边走。这是秋天最惬意的事。很多人不知道的是，板栗生熟都能吃，且益处不同。栗子性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃健脾..

2026-10-08 05:37 素食健康
8种“怀才不遇”的天然营养品(图文)

近年来保健品、补品层出不穷，价格也越攀越高。殊不知，一些营养丰富的天然补品其实一直被大多数人忽视。为此给大家推荐了8种怀才不遇的天然营养品。1.黑胡椒。《让营养在..

2026-10-08 06:03 素食健康
多吃核桃少得乳腺癌(图文)

有研究显示，每天吃60克核桃（中等大小的约两个)，减少患乳腺癌的风险高达一半。弗吉尼亚州马歇尔大学的哈德曼领导了该项研究，她们通过给小老鼠喂食核桃得出了该项结论。..

2026-10-09 05:38 素食健康
五大饮食习惯最伤肾(图文)

众所周知，肾脏健康对人体极为重要，可是生活中很难避免伤肾行为，不健康的饮食习惯也会成为伤肾行为。中医警告：五大饮食习惯最伤肾！1、吃太多肉吃肉太多会对肾脏造成伤..

2026-10-09 06:06 素食健康
六种常见病都因“不会吃”(图文)

享受美食是人生的一大乐事，但是如果饮食的时机和方法错误，可能会对身体造成非常大的隐患，许多常见病跟不正确的饮食方式有很大的关联。下面我们就来了解一下对身体健康有..

2026-10-10 05:37 素食健康
酸奶喝过量后果不堪设想(图文)

酸奶一直是那些对牛奶过敏的人的保健圣品，大家都认为这些东西吃了有百利而无一害，记者以前也经常把酸奶当饭吃，对酸奶中的益生菌也颇具好感。但是，营养师称：如果摄取菌..

2026-10-11 05:38 素食健康
一次性筷子会让你惹上肺癌(图文)

很多人都习惯食用一次性筷子就餐，图了个卫生、方便，且不知，一次性筷子用多了危害大。中医提醒，一次性筷子会让你惹上肺癌疾病！专家们认为这是错误的想法，因为一次性筷..

2026-10-11 06:06 素食健康
14个奇怪的健康小秘诀(图文)

有些事情看似非常奇怪，但是对于身体健康确实非常管用，不妨试试。1.绿苹果可以缓解焦虑如果在小地方有幽闭恐怖症，如在地铁、电梯和衣柜，可以试试闻闻绿苹果，有助于缓解..

2026-10-12 05:37 素食健康
吃猕猴桃的健康禁忌(图文)

猕猴桃气味芳香，营养丰富，素有果中之王的美誉，深受消费者喜爱。两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3，是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。常吃猕猴桃不仅有益健康，而..

2026-10-13 05:36 素食健康
天热要防“脚中暑”(图文)

虽然已经立秋，但气温却仍然居高不下，天气湿热，人浑身不得劲，一动就冒汗，心情也容易焦躁，就连双脚也会中暑。人中暑了，会出现头晕、恶心的不适感觉，脚中暑的首要症状..

2026-10-13 06:04 素食健康
豆浆非人人都能喝(图文)

如今，每天一杯豆浆，为很多注重养生的人们所爱。其实，豆浆中营养成分含量是较低的。日常生活中我们又该怎样去正确饮用？喝豆浆到底有哪些作用和禁忌呢？Q：喝豆浆能保护..

2026-10-23 05:37 素食资讯