行由不得，反求诸己埋怨别人，推卸责任，闹小情绪都是自私

我们先看看您是否有以下行为：1.自己每天都很郁闷，很不开心，看到别人苦瓜脸。2.经常推卸责任，埋怨别人。3.经常闹小情绪乍一看没什么，其实这实质是一种自私的表现。不是..

2026-01-15 22:41 更多文章

当好自己情绪的调节师

2026-02-12 21:30 其他文章

净土法门法师：怎样调控情绪、不发脾气，不见世间过？

问：这是广州赵居士，他问的是，他是从事银行经营管理的工作，每天接触许多人和事，现在有两个问题，他到香港来找我。第一个问题，如何克制自己少说话，不说话，同时又能把..

2026-04-01 22:18 更多文章

透过禅修，学会主宰情绪

翻开字典，与情字相关之词汇多矣，情意、情志、情感、情爱、情怀。纵观世间人的一生，几乎全为情字所系：我们庆生、伤老、忧病、悼死，得意时乐不可支，失意时苦不堪言，冤..

2026-05-06 18:29 佛教知识

蔡礼旭：掌握情绪的人才能掌握未来

蔡礼旭老师主讲 当人的意气、情绪上来了，理智就看不见了。而当两个人在那里吵的时候，彼此的父母、彼此的长辈、彼此关怀我们的人不知道为我们操了多少心。甚至于当夫妻没..

2026-05-10 19:06 蔡礼旭

佛教静心教你如何控制情绪

佛教静心教你如何控制情绪喜怒无常的人不只在社会中制造不愉快的气氛，而且呈现出一付丑陋的表情。每个人或多或少受到情绪的影响。我们应试着去了解自己的心情，以便能够支..

2026-05-22 21:33 更多文章

控制情绪是成功和快乐的要诀

2026-05-28 21:38 其他文章

索达吉堪布：怎样才能使情绪不会被环境影响呢？

索达吉堪布：怎样才能使情绪不会被环境影响呢？问：我平时看了很多佛教的哲学，对四法印也有一些了解。但我在工作中被人批评、感到压力时，这些道理有时候用不上，怎样才能..

2026-06-10 17:17 索达吉堪布

钟茂森：把怨恨恼怒烦的情绪放下，身体自然就健康了

钟茂森栏目主要介绍：佛教人物,钟茂森居士简介,钟茂森居士讲座开示,钟茂森经典语录十八层地狱警示网介绍佛教人物-钟茂森居士简介_钟茂森居士讲座开示_钟茂森经典语录等内容..

2026-06-13 12:15 居士人物

快速消除愤怒情绪

愤怒是一种很强烈的情绪。如果随便发泄怒火，可严重损坏人际关系并伤害您的专业信誉。但如果完全压制愤怒，就可能转化为身体内部问题，导致高血压、抑郁或被动反抗行为。当..

2026-06-14 05:40 素食资讯

为什么要让他控制我的情绪

2026-06-27 21:15 其他文章

如何控制好自己的情绪

2026-07-15 21:30 玄若法师

控制愤怒情绪的策略

控制愤怒情绪的策略大多数愤怒管理计划都借助认知行为疗法的一些技巧来帮助人们控制自己的愤怒情绪。以下是一些有助于控制负面情绪的策略。1.重新组织自己面临的状况。与其..

2026-07-17 20:59 更多文章

如何保护孩子的负性情绪

进电梯的时候，看到一家三口。可爱的小女孩，两三岁的样子。我走进去站在里面，小女孩迅速移动到妈妈身后。我对小姑娘说：“你好，你几岁了?”她把脸紧紧地贴在妈妈的腿上..

2026-07-23 18:56 更多文章

坦尼沙罗尊者答：佛教的目标之一是以平和心面对一切境遇，无情绪反应吗? 还是说，能够感受

坦尼沙罗尊者答:有关情绪,佛陀最详尽的讨论是在中部137。他一开始,描述了如何利用悲哀、喜悦、舍离等情绪作为圣道助缘。(是的,哪怕悲哀也可以作为助缘,比如,当你想到自己尚..

2026-08-01 18:11 佛教知识

六种不良情绪让健康亮红灯

2026-08-01 21:41 其他文章

传喜法师：对父母发脾气...有情绪不好时怎么办？

传喜法师栏目主要介绍：佛教人物,传喜法师简介,传喜法师讲座开示,传喜法师经典语录十八层地狱警示网介绍佛教人物-传喜法师简介_传喜法师讲座开示_传喜法师经典语录等内容，..

2026-08-03 11:46 汉传人物

济群法师：皈依并受了五戒，但时常产生惫懒情绪，怎样克服？

济群法师栏目主要介绍：佛教人物,济群法师简介,济群法师讲座开示,济群法师经典语录十八层地狱警示网介绍佛教人物-济群法师简介_济群法师讲座开示_济群法师经典语录等内容，..

2026-08-05 15:24 汉传人物

学会调节自己的情绪

来源：北京天宁寺人总有情绪低落的时候......也许因为一个人，也许因为一件事，让人久久不能释怀。情绪的低落，既会影响生活，也会影响日常的工作学习。当你感觉你正在被一..

2026-08-09 18:04 更多文章

竹庆本乐仁波切：情绪的智慧：勇士的旅程

译者林瑞冠审订施心慧根据佛陀的教法，我们有三种看待情绪的方式。在这条修行的道路上，我们将自己视为与我们的情绪作战的勇士。首先我们视情绪为敌人；接着将它视为朋友；..

2026-08-21 23:55 竹庆本乐仁波切