索达吉堪布:佛菩萨依靠什么窍诀来消除自他的痛苦?
有缺2023-08-22 10:21

问:佛菩萨依靠什么窍诀来消除自他的痛苦?
索达吉堪布:真正的窍诀就是修“自他相换”,把自己的快乐施给他人,他人的痛苦由自己代受,这也是换位思考的一种更深层的修行。就算是诸佛菩萨,除了这个自他相换法以外,也没有别的了。
自他相换该如何修呢?要依靠呼气、吸气进行修持。

呼气时,观想自己的快乐、善根、健康、福报等变成白气,从鼻孔呼出,融入众生的体内,令他们获得圆满的安乐;吸气时,观想众生所有的痛苦、烦恼、魔障等变成黑气,从鼻孔吸进来,融入自己的身体,由自己来代受这世间的一切不安与痛苦。
当我们身心感到痛苦时,《修心七要》中告诉我们:修自他相换,是上上下下最根本、最唯一的窍诀!

相关图文
大安法师:净土有不有现今成佛?净土..
08-26
想知道什么是邪恶所聚之人吗?用什么..
08-25
圣严法师:什么都有,独缺快乐..
08-23
菩萨之人,名一切施
08-23
济群法师:自他相换换了什么?..
08-22
济群法师:放下这个“我”,做个“无..
08-21
菩萨具足二法,能自他庄严:一者福德..
08-21
什么是百福庄严?
08-21
传喜法师:皈依要什么条件?..
08-20
早餐第一口吃什么最健康
08-20
大安法师:往生的必要条件是什么?念..
08-10
大安法师答:如何才能确定感应上阿弥..
08-09
大安法师:什么是属于贩卖佛法?佛弟..
08-09
圣严法师:罗汉、菩萨、佛陀有什么不..
08-07
济群法师:什么是佛教教理中的积极内..
08-05
济群法师:科学和佛学有什么不同?..
08-05
济群法师:马克思对宗教的否定,说明..
08-05
传喜法师:药王菩萨,用祂生命的热量..
08-02
星云大师:放生有什么意义?..
08-01
净界法师:空性的智慧是什么意思?什..
07-25
评论问答
最近更新
微信分享
扫描二维码分享到微信或朋友圈
链接已复制
Copyright 2026 Inc. AllRights 学佛网 TXT XML 浙ICP备2023018011号-2