南怀瑾：到阴气重或病气重的地方，用这个方法保护自己

护身咒(唵齿临)，每念七遍，加念“娑哈”可以保护身体，比如在遇到困难的地方，有灾难来啦，或者感到害怕的地方，念这个咒，那用处很多了。如果你们到坟场，或者夜里走危险的地方，或者有鬼的地方，或者到太平间看死人，尤其法师们去超度人家时，照规矩，要自己先念了护身咒。

护身印，一般叫护身拳(金刚拳)，两手都可以握的，有时候重要的用到左手，不过，修准提法，印身都要用右手。两手都是大拇指指尖压到无名指根部，曲四指成拳。护身拳印保护自己，譬如到医院去，手可以结这个护身拳印，将手印放在口袋里，或置股后，右脚先进门，可避邪也可利人，保护自己，也保护病人。在医院里都是气动，气动就有鬼，不止是看病人可用，随时可用。而每一个手印，要放的时候，都要在头顶上面放开。过去修密宗结金刚拳印，是不让人看到的，都用红布或黄布把手印盖起来。

“若诵此咒，能灭五逆十恶一切罪业，能除一切种种病苦，灾障恶梦，邪魅鬼神，诸不详事，而能成办一切胜事，令一切所愿皆得圆满。此咒是诸佛心，若人专心诵一遍，能守护自身，一切鬼神天魔不得亲近;诵两遍，能守护同伴;诵三遍，能守一宅中人，诵四遍，能守护一城中人;乃至七遍，能守护四天下人。”这个咒子的威力，在大藏经密教部《文殊根本一字咒经》里，就有说明。