对治业力沉重的窍诀！

我这样讲解以后，有些人仍然无法领悟，有些人仍然不知道如何思维观修，此等过患是什么原因造成的？

此等过患是由于自己业力沉重而造成的。

此时应反观自相续而认清自己业力沉重：“我业力太沉重了！我太可怜了！”出现此等业力沉重的状况之时，有什么办法解决呢？

没有任何办法，唯有祈祷 上 师。

祈祷时应热泪盈眶、汗毛竖立，口中念诵上师祈祷文，心中祈祷 上 师:“我是如此低劣的弟子！我恶业沉重之时，祈请上师加持我！”

这样祈祷 上 师，你的相续自然能生起暇满难得的定解，并生起“以修持正法令其具有实义”的决心。

但是在座的大众相续生起这样的定解真的很难很难，你们不是上品修行者，也不是上等根机，你们是恶劣者，恶业极其沉重，因此相续无法生起定解，所以祈祷上师最为关要。

你们是不是恶劣者呢？比如说当你们被生起的贪嗔痴妄念所缚时，即使通宵达旦，丝毫不觉得困乏和饥渴；而当你们修正法之时，哪怕半个小时或者几分钟，都会感觉又困又累又饿。

此等过患是什么原因所造成的呢？此等过患由于恶业沉重所造成的。

此时怎么办呢？此时唯有祈祷 上 师。

祈祷时，首先应认清自己是恶劣者，唯有 上 师 才能救度自己这样的恶劣者，此时祈祷的对境唯有 上 师，因此应猛厉祈祷 上 师：

“上 师，您是大恩者！您是大悲者！我就是这样一种恶劣者！当我跟随贪嗔痴妄念时，没有任何疲惫劳累；而当我修正法时，经常感到困乏疲倦。我就是这样的恶劣弟子！唯有您的加持才能让我的心相续转向法！祈请您赐予加持！”