如何克服恐惧与不安

2021-12-21 22:08

噶 玛 巴 仟 诺

Karmapa Khenno

               

第 十 七 世 大 宝 法 王 噶 玛 巴

邬 金 钦 列 多 杰

提问:如何克服恐惧与不安?

法王回答:当你的心越是开放,你就越能控制你的意识。


恐惧并不是一种固态的东西,我们要了解恐惧不是来自于外在事物,并且恐惧无法伤害我们。


不妨问问自己,恐惧的本质是什么呢?


其实它的本质是空的,是不存在的,恐惧是一种心念,是由我们的内在意识所变化而来的一种现象。


法 王 课 程《皈依的涵意》

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祈 愿:秉 承 大 宝 法 王 噶 玛 巴 之 弘 愿,秉 承 堪 布 索 南 德 钦 之 弘 愿,广 利 有 情 众 生!


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