如何面对痛苦？—— 在现实中遇到不平时，是业力所感......

有人抱怨生活压力大、感情不顺利、事业不成功，究其根源，这些痛苦多来自于强求。

若能做到一切随缘，像达摩祖师说的“得失从缘，心无增减”，苦恼自会消于无形。

就算没有这种境界，经常念这两句话，心境也会大不相同。  

问：佛法的核心价值是什么？

答：大乘的核心是利他。

问：怎样才能转运？

问：佛说众生平等，然而世间有许多不平，这使得我们的心很难平静。佛教怎样看待现实中的不平？面对这些不平，我们怎样才能保持平和的心态？

答：佛教所谓的平等，不是简单的一刀切。所有人个子一样高、皮肤一种颜色……

佛教的平等有甚深内涵：第一，每个众生都具足如来藏，都具足成佛的因；第二，任何众生，包括动物在内，都愿意感受安乐、远离痛苦。

这种平等观，是今天的人类迫切需要的。由于缺乏平等心，许多人只管自己，不顾他人死活，最终给自他带来了不幸。

当我们在现实中遇到不平时，要想到这是前世的业力所感，是自己福报、智慧、能力不够所致，不要将过失推在他人身上，要以感恩心看待这个世界。

问：就如何面对痛苦的问题，请您再开示一下。

答：最近我常说一句话：“得失从缘、心无增减。”

什么意思呢？当你想要得到某个对境而没有得到的时候，如果懂得“这与我无缘”，从而随缘放下，也就没什么执著了。

当你生病失去健康的时候，如果想到“我的病是有因缘的”，也就可以释然了。

从另一个角度认识“痛苦”，会为你带来从未有过的感悟和平静。