在变老的路上，好好善待自己

心灵之旅，从这里开始

关注净尘，品读内心真实的自己

1、从今往后，善待身体，健康胜过一切

2、从今往后，放下贪欲，活得简单、朴素。

是不是曾经以为，腰缠万贯的人生，想买什么都可以买到，从来不要考虑钱的问题；也以为地位高高在上，要风得风要雨得雨，别人都对着自己“俯首称臣”，那就是好日子。于是乎，你买了小城的房子，后来去大城市也买了房子，还在农村建了洋楼。再后来，你的车也变得越来越高端，你的存款也多了，腰包天天是鼓鼓的......

《增广贤文》里写道：“良田千顷不过一日三餐，广厦万间只睡卧榻三尺。”但终有一天，你会发现，人生真的不需要那么多，你有了无数的钱，不过也是一日三餐，吃饱穿暖；你有很多房子，但你只是住一间，其它的都是多余的。你买了豪车，也是代步工具，然后就是你常常到处去显摆一下，自以为是。

人生最高级的活法，无非是简单与朴素。一个人，要懂得“人间有味是清欢”，清清淡淡的，心无杂念，就是幸福。你拥有太多的东西，都是烦恼的根源。房子多了，担心谁来打扫，谁来管理，是不是有盗贼进入。车子太好，总是想谁要是划一下，就心疼了，就没有面子了。钱多了，也许是儿女们吵吵闹闹的根源，他们都在争夺钱留给谁的问题。土地多了，慢慢就管理不善，也会荒芜。

看看你的物质，多了，就是“害人”，哪有什么幸福可言。

3、从今往后，学会放松，善待自己，调整心态。

烦恼天天有，不捡自然无。人活着，总有乱七八糟的事情藏着你，过去的不愉快，眼前的不开心，未来的很担忧。