戒色一定要戒掉意YIN

最难消除的就是人的意 *YIN(意 *YIN就是在心里想象*YIN*乱的事情，比如看见漂亮的女人、男人就生起邪念，想把她或他占有并发生*YIN*乱行为)。

意 *YIN是由扎根于人意识中的*YIN*念产生的(前面的身、口两种行为也是由*YIN*念产生的)。意 *YIN时有时无，随境而生，随境而灭。产生时人们往往沉湎于其中而不能自拔，不能自警;消除时了无可得，无人知道，因此心安理得，意志薄弱的人常常会沉湎于此。有的人可能产生过羞耻心和恐惧感，但转瞬即逝。同时有的人认为我只是想一想而已，又没有做什么事，也没有危害到别人，有什么关系。这就会很容易让人自我放纵，意识不到意 *YIN的危害性。

其实意 *YIN对人的危害非常大。如果经常放纵自己，产生意 *YIN时不去抵制它、消除它，长此以往*YIN*念就会在意识中深深地扎下根，在一些场合就会用*YIN*秽的语言表达出来，逐渐地认为实际做做也无妨，潜移默化，慢慢地就会走上犯错误甚至犯罪的道路，这样的例子屡见不鲜。其实很多人也知道意 *YIN不好，但都自信自己会控制好，不会犯错误，没有意识到意 *YIN对人意志的腐蚀是巨大的。意 *YIN对人身体有很大的危害：中医名著《景岳全书》中说：“心为君火，肾为相火，心有所动，肾必应之。”

《(太上)感应篇直讲》中说：“因人身的精，散在三焦(指心肺、脾胃、肝肾、大小肠、膀胱)，荣华百脉，及欲火一动，合聚流通，都从命门(命门附于肾上)出來，极是可怕。”

意 *YIN则精气外泄，长此以往也会肾虚，这就是为什么现在有些没结婚或没有性生活的年轻人也肾虚而且体弱多病的原因。《重写戒*YIN*辑证集(白话)》中明代保阳子说：“大凡见美色而起贪爱，使身体奔逐于声色之中，叫做外感之欲。夜深睡在床上，念念想得到美女的陪伴，因此*YIN*欲之念如火焚心，叫做内心之欲。凡贪爱于美色，身心二欲就缠绵不断，最是损精伤气，因而容易感染疾病。如果能远离色欲，那么精气不露泄，肾水自然滋生，并可上交于心。不思美色，心中常清朗，即能使心火不致上炎(意思是亢盛)，而可以下交于肾。水火能获调剂，身心的一切疾病，即可消灭。这就叫善调身心，不用药而可使疾病霍然痊愈。”