界诠法师：你的心情为啥总是时好时坏，这就是答案

界诠法师，1959年生，福建天姥山平兴寺住持。毕业于中国佛学院，依止圆拙律师学习戒律，成为当时广化寺学戒五比丘之一。曾任福建省佛教协会会长、福建省政协委员、莆田广化寺监院。1991年起隐居于太姥山平兴寺，后僧众闻风而至，依止法师修学佛法。现任中国佛教协会咨议委员会副主席、福建省佛教协会名誉会长。著有《南山律学教程》、《佛学基础》一书，强调戒法行持与佛法兴衰之关键。法师开示如下：

这一切都因境生心的一种反应罢了(图片来源：资料图)

想想这世上，很多麻烦都是自找的。

或许你最爱的人，给你带来最大的痛苦。你越是放不下的人，越是伤害了你。

抱怨、讨厌、喜欢都是自己的一个侧面。

抱怨是因为不顺己心，有所求故。

讨厌是因为与己相违，心有不平故。

喜欢是一种感觉，虽无法言喻，但它是顺心的。

这一切都因境生心的一种反应罢了。