怎样与周围人建立和谐融洽的人际关系？

美化人际关系的第一个秘诀是：帮助别人满足他的四项基本需要——

1.人人需要被肯定;肯定别人的人是受欢迎的。

2.人需要被爱;爱别人的人是受欢迎的。

3.人人需要被尊重;尊重别人的人是受欢迎的。

4.人人需要被接纳;接纳别人的人是受欢迎的。

我们一生最怀念的人，必然是肯定我们、爱我们、尊重我们、接纳我们的人。他们用肯定塑造了我们健康的自我形象，用爱心培育了我们的自信，用尊重激发了我们的潜能，用接纳种植了我们的安全感。实践这四个品质，你就会美化你的人际关系。美化人际关系的第二个秘诀是：建造一个健康的内在心灵。因为内在自我形象与外在人际关系之间，有一种对应关系：

1.你能真诚地的自我肯定，就会更有雅量肯定别人。不能肯定自己的人，往往忙着寻求别人的肯定，却没时间去肯定别人。

2.你真诚地爱自己，就更能真诚的爱别人。一个不能自爱的人，很难爱别人，因为他不能给出心中所没有的爱。

3.你拥有自尊，就更能尊重别人的自尊。缺乏自尊的人，既不尊重自己，也不尊重别人。

4.你真诚地接纳自己，就会你更有雅量接纳别人。一个不能接纳自己的人，常会过分敏感，并且对周围的人有敌意。美化人际关系的第七个秘诀是：引动善性循环。所谓善性循环，就是我先对别人好，引动别人对我好，促使我对他更好，以致他对我更好。要引动善性循环，你必须在思想、情感和行为上先调适自己。

1.你相信你对人好，人会对你好。──思想

2.你爱周围的人。　──情感

3.只要有机会接触人，你总是很友善。──行为

4.因为你的友善，周围的人喜欢你，对你友善。──回应

5.证实了你的信念：”你对人好，人对你好”。──思想

6.你对人更好，人对你更好。──善性循环

你若相信“只要我对别人好，别人也会对我好”。这信心化成行动，就能创造善性循环的果实。