净土法门法师：什么是养生之道的第一法？

底下接着说，“是故弥陀亦如释尊”，也像释迦牟尼佛一样，“及十方如来”，跟十方如来也一样，“从初发心，皆因念佛三昧，证无上菩提。故但乐忆念诸佛也”。这个乐在此地不念勒，乐是爱好，念去声字，喜欢忆念诸佛。人对念佛，要念把欢喜心念出来，一生当中什么时候最快乐?念佛最快乐。心想佛、口念佛，法喜充满，这念佛功夫得力了，快乐无比，所以人会健康长寿。

以世间法来说这是养生之道第一法，没有比这个法更殊胜，不需要靠医药、不需要靠任何补品，就是念佛，现在一些人慢慢能接受了。为什么?科学发现了，现在人相信科学，科学家提出以心控物，我们身体是物质现象，念头是精神现象，念头可以控制物质现象。我这个身体不好了，这是物质现象有问题了，怎样让它恢复健康?念头好了，身就健康。

什么念头最好?阿弥陀佛念头第一好。为什么?阿弥陀佛最清净，阿弥陀佛无量光，阿弥陀佛无量寿，念阿弥陀佛的人一定身心健康，一定无量寿。你不在这里下手，你到哪里下手?这么好的东西就摆在面前，我们没有把它用上，你说多可惜。天天说念佛，念佛的时间很少，妄念的时间很多，你起心动念在想什么?你在念什么?不是念阿弥陀佛，念阿弥陀佛哪有这么多毛病?

文摘恭录—二零一二净土大经科注(第二七七集)2013/4/27　编号：02-040-0277