达真堪布：如何在日常生活工作中演好戏？

真正的修行者心里不能有爱和恨，但是在表面上可以有爱，可以有恨。人的一生就是一场戏，无论上班工作还是日常生活，我们都是演员，都在演戏，一定要明白这个道理，不能糊涂。

佛演戏，凡夫也在演戏。但是佛知道自己正在演戏，他不会把这一切当真，所以他不会计较，不会烦恼、痛苦。而凡夫不知道自己正在演戏，将这一切都当真了，所以心里总是有爱恨、计较、烦恼，佛和凡夫仅仅是这个区别。

成佛后，并不是永远在一个地方，佛有度化众生的事。佛是因慈悲心而转轮回，是自由的，所以他没有烦恼和痛苦;众生是因贪心而转轮回，是不自由的，所以有烦恼和痛苦。这就是佛和凡夫的区别。

人的一生如梦如幻，没有实体，没有真相。我们都是演员，不管是生活还是工作，每时每刻都正在演戏，但是我们要认认真真地把这个戏演下去，演戏的过程中不能糊涂，否则就有烦恼和痛苦。演员演戏时，有爱的表情，也有恨的表情，但是他们知道自己正在演戏，所以心里没有真正的爱和恨，也没有烦恼、压力和痛苦。

了脱生死是什么意思?了脱生死是了脱生死的苦。佛也有生死，但是他不受生和死的苦。凡夫没有智慧，执着了就受这个苦。佛涅槃了，上师圆寂了，这是形容他没有苦。虽然他死了，但是没有死苦。我们死的时候有很多痛苦，因为我们不明白什么叫死，死的时候也是特别无奈、糊涂，于是放不下这个、放不下那个，牵挂这个、牵挂那个，折磨自己，特别烦恼痛苦。