若您常说这两个字，你的福气会越来越多！

记得很久很久以前，在我第一次参加法会时，遇到很多的居士一见到面都会双手合十，微微鞠躬低头向我说一声“师兄吉祥”。

与好多人交谈，对方在话尾处总是要说一句“感恩！”

我很受宠若惊，连忙问师父：师父师父，为什么他们总是要叫我师兄呢，明明他们比我大好多呢

师父非常慈祥地笑着跟我说：世间有阶级有种种的界限，和身份的悬殊。

但是一入佛门，不论贫富无论年龄大小，众生平等，对同修尊称一声师兄，这是对佛法的一种恭敬心。 

我又问师父：可是我都没有帮他们什么，也没有给过他们什么恩赐，为何要不断地感恩我呢？ 

师父说：当别人说感恩的时候，你是什么样的感觉？ 

我说：我会跟他一样回礼感恩他，并且内心会升起，一种非常纯粹的恭敬心，我会默默在心里不断地祝福他，如果当时我身上有好吃的，或者其他好东西，我会想把身上所有好的东西都给他。

师父笑意越浓：这就是感恩的福报，如果一个人在生活中，常常对别人说感恩，不管别人之前是否帮助过他；

在听到这两个字以后，都会想要给他好的东西和祝福，想要帮助他为他服务。这就是感恩的福报和力量。

越是懂得感恩的人，福气越厚福报越大。人家总是感恩你，你，也要懂得感恩别人。但行好事，莫问前程，感恩是一种臣服，一种内在心的归顺，归顺自己的佛心，归顺这天地万物的，一体同心。

愿世人常怀感恩之心，行善心之事，一个人的力量虽小，万万人善的力量却是无穷，人人为善，此处便是极乐净土，何须再求，阿弥陀佛，感恩！

- 01 -

感恩永远不落的太阳

您的光芒普照一切 温暖万物，你普照一切而没有分别，你温暖万物不求回报。

没有你就没有了生命的迹象，没有你就没有生机没有希望。

不敢想象没有你世界会如何的黑暗，不敢想象没有你我要穿多少衣裳。

你不仅是给我们温暖，还驱走了我心中的黑暗。

你不仅给我们光明，还照亮了我们人生的路线，感恩你不落的太阳。

- 02 -

感恩滋养万物的大地

感恩你大地 你是万物的摇篮，你是生命的摇篮，你承受一切的灾难却给予我们安全。

你接纳一切污垢垃圾，却给予我们清洁，我们肆无忌惮的践踏你，你却给予我们无限包容。

你是一个伟大的母亲，不断的纠正着我们的错误，我们从你那里来。

还要到你那里去，在你那里我们都是乖孩子，你没有分别没有怪罪。

请你相信我们，请你给我们时间。

我们不是永远迷途的羊羔，我们要和你，一起欢乐，一起笑。

感恩你，生命的摇篮。

- 03 -

感恩父母

感恩父母赐予精血孕育我们的生命，没有你就没有我，你不仅给予我生命。

更重要的是给予了我 ，永远都说不清 说不完的那种爱，我们的每一个动作行为 ，都牵动着你那颗挂念的心。

爸爸妈妈你们的爱，吹白满头的黑发，我们犯过多少错啊，爸爸妈妈你们数过吗?

他们像天上的星星数不清，是什么力量支撑你们的那份耐心，是什么力量支撑着你们疲倦的身躯，爸 妈我知道儿行千里母担忧。

我是您永远的牵挂，您的心是我永恒的家，爸爸妈妈你们现在好吗。

- 04 -

感恩师长老师

人生需要努力但也离不开师长老师，

感恩你在我迷失方向的时候，有你指引。

感恩你在我委屈的时候，有你的关怀。

感恩你在我软弱的时候，有你给我力量。

感恩你在我寒冷的时候，有你给我温暖。

感恩你在我失意的时候，有你给我信心。

感恩你让我来到素养奇迹体验营。

让我知道了那么多，什么是该吃的 ，什么是该做的。

其实我都知道 可我做不到，今天我们彻底明白了，我健康是自己的也是亲人的。

今天我终于明白了，我的健康是一种责任，我要勇敢的承担起来，感恩你老师。

- 05 -

感恩伤害过我们的人

我今天要真诚的感恩那些，伤害过我的人，因为没有你们的伤害，就没有我的成长。

没有你们的伤害就没有我的觉悟，没有你们的伤害就没有我今天成就，人生不论长短关键要觉悟一次。

我知道了，今天的成就，都是从伤害中来的，继续伤害我吧我需要坚强。

我知道了，今天的不好 今天失败，都是从得意中来的，继续伤害我吧，让我从愚痴中觉醒。

我曾经恨过你们赌咒过你们，请你们原谅我吧，我真的明白了，感恩你们。

- 06 -

感恩自己

感恩我自己，因为有多少人都不知道感恩，他们活在恨怨恼烦中没有快乐，而今天我知道了感恩一切，我快乐了我幸福了。

感恩一切我并没有少了什么，可是我自己快乐了。

感恩一切并没有便宜了他人，可是我幸福了。

生活中的一切好事坏事我感恩，我快乐的享受痛苦，痛苦就消失了。

我快乐的享受烦恼，烦恼就不见了，我快乐享受批评，批评就变成了赞扬。

感恩我自己，因为我知道了感恩的秘密，一切奇迹从感恩开始。

感恩才会有奇迹，感恩素养奇迹，感恩身边的一切人和事，奇迹从现在开始......

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