大安法师：运动员学佛吃素体力跟不上怎么办？

　　问：请问法师，运动员学佛吃素体力跟不上怎么办?

大安法师答：这个观点完全是一种妄念的产物。怎么能说吃素体力就跟不上呢?吃素是最好的营养啊，蔬菜是阳光的食物，能够使我们体力充沛啊!

有些奥运会马拉松冠军就是吃素的。再看动物中吃素的大象、牛、马，它们的耐力那么好啊。而那些吃肉的动物，如虎、狼、狮子等，真正跑起来，却是非常吃力的，跑不了多远，体力与耐力还真的比不上吃素的动物。

你的观念一定要改变过来，要相信学佛吃素会提高你的运动成绩。否则你会有负面的观念，哎呀，我吃素，体力跟不上!一切法由心想生，你认为体力跟不上，营养不够，还真的就营养不够。

如果你坚信营养一定够的话，那你的身体就会非常地壮实，运动成绩也会很好。

运动中，尤其在竞技的过程当中，一个人能否超常发挥，关键就是看心性的稳定程度。

心性的稳定靠什么?你好好念佛，心里默念南无阿弥陀佛，靠佛力，把本具的潜能发挥出来，然后非常专注地在一个点上把它爆发出来，成绩就上去了!

所以学佛挖掘我们的潜能，吃素培植我们的清净心，只会使我们的体力更充沛，运动成绩更好!

　

2024-02-04 13:08